进行性核上性麻痹患者通过锻炼无法完全康复，但科学运动有助于延缓病情进展、改善部分功能障碍。该病属于神经系统退行性疾病，目前尚无根治方法。
进行性核上性麻痹患者坚持适度锻炼可维持肌肉力量与关节活动度。平衡训练如靠墙站立、坐姿抬腿能减少跌倒风险，有氧运动如固定自行车可增强心肺功能，面部肌肉训练如鼓腮、皱眉能缓解构音障碍。这些干预需在康复治疗师指导下进行，每周3-5次，单次不超过30分钟。研究显示规律锻炼可使患者日常生活能力评分下降速度减缓。
疾病晚期患者运动干预效果有限。当出现严重轴性肌张力障碍时，被动关节活动成为主要方式；吞咽功能明显减退者需改为呼吸训练与口腔按摩。此阶段锻炼目标转为预防挛缩和压疮，需家属辅助完成床上体位变换等被动活动。
患者应穿戴防滑鞋进行锻炼，避免快速转头等诱发跌倒的动作。可配合使用四足手杖等辅助器具，运动前后监测血压和心率。建议采用八段锦、太极拳等低强度传统功法，避免剧烈跑跳。若出现运动后头晕或肢体僵硬加重，应立即停止并咨询神经科医生调整方案。营养支持需保证每日蛋白质摄入，补充维生素D和钙质以预防骨质疏松。
筋膜炎患者一般可以运动锻炼，但需根据病情严重程度选择合适运动方式。筋膜炎可能与肌肉劳损、受凉、外伤等因素有关，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。
症状较轻时，适当运动有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，对病情恢复有一定帮助。建议选择低强度有氧运动如散步、游泳，避免剧烈运动加重炎症。运动前充分热身，运动中注意控制强度和时间，运动后适当拉伸放松肌肉。同时可配合热敷、按摩等方式缓解症状。
症状严重时需暂停运动，避免加重炎症反应。急性期应充分休息，减少患处活动，必要时在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物控制炎症。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医明确是否存在肌腱损伤等并发症。
筋膜炎患者日常应注意保暖，避免久坐久站，纠正不良姿势。运动需循序渐进，运动后出现明显疼痛或不适感应立即停止。饮食上可适当增加优质蛋白和维生素摄入，有助于组织修复。若症状反复发作，建议在康复医师指导下制定个性化运动方案。
