腰肌劳损该注意些什么？

Question

腰肌劳损该注意些什么？

Answer 1

腰肌劳损主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻.应该注意锻炼腰背肌，防寒保暖，避免创伤。