口腔溃疡又痒又痛可能与遗传因素、局部刺激、营养缺乏、免疫异常、感染等因素有关。口腔溃疡通常表现为黏膜破损伴灼痛感，可通过调整饮食、局部用药等方式缓解。
1、遗传因素部分患者存在家族遗传倾向，父母有复发性口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增高。这类溃疡通常周期性发作，建议避免辛辣食物刺激，可使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁，或遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、局部刺激牙齿残冠、不良修复体摩擦或刷牙力度过大均可损伤黏膜，导致溃疡伴瘙痒疼痛。需及时处理尖锐牙体边缘，选择软毛牙刷。疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉，或贴敷醋酸地塞米松口腔贴片减轻炎症。
3、营养缺乏长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能引发溃疡，常伴随口角炎、舌炎。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时在医生指导下补充多维元素片。合并贫血时需联合富马酸亚铁颗粒治疗。
4、免疫异常压力过大或疲劳导致免疫功能紊乱时，口腔黏膜防御能力下降易形成溃疡。此类溃疡多发于颊黏膜，可伴有低热。需保证充足睡眠，遵医嘱使用转移因子口服溶液调节免疫，或局部喷涂西瓜霜喷剂缓解症状。
5、病毒感染单纯疱疹病毒或柯萨奇病毒感染可能引发疱疹样溃疡，表现为群集小水疱破溃后形成糜烂面。需进行抗病毒治疗，如口服阿昔洛韦片，配合使用康复新液含漱促进黏膜修复。伴随发热时需及时就医排查手足口病等传染性疾病。
日常需保持口腔卫生，进食后使用生理盐水漱口。避免过烫、过硬或酸性食物刺激溃疡面，适量补充维生素C和锌元素有助于黏膜修复。若溃疡持续两周未愈、直径超过5毫米或伴随淋巴结肿大，需就医排除白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病。发作期间可使用吸管进食流质食物减少疼痛，夜间睡眠前涂抹蜂蜜或维生素E油可缓解不适。
口腔溃疡疼痛可通过局部用药、口服药物、物理疗法、饮食调整及中医调理等方式缓解。口腔溃疡可能与维生素缺乏、免疫力下降、口腔创伤、感染或消化系统疾病等因素有关。
1、局部用药复方氯己定地塞米松膜可直接贴敷于溃疡面，通过地塞米松的抗炎作用减轻红肿疼痛。利多卡因凝胶能暂时阻断神经传导，快速缓解灼痛感，但需避免过量使用。西地碘含片通过释放碘分子抑制细菌繁殖，适合伴随轻微感染的溃疡。
2、口服药物维生素B2片可纠正核黄素缺乏导致的黏膜修复障碍。转移因子胶囊通过调节免疫功能减少溃疡复发。对乙酰氨基酚片适用于剧烈疼痛时的短期镇痛，但胃肠溃疡患者慎用。
3、物理疗法低温能收缩局部血管减轻水肿，可用无菌棉签蘸取冰水轻触溃疡面5-10秒。激光治疗通过光生物调节作用促进黏膜修复，需由医生操作完成。淡盐水含漱可维持口腔清洁环境，抑制继发感染。
4、饮食调整避免食用柑橘类、辛辣或过硬食物等刺激物。增加锌元素摄入如牡蛎、南瓜子有助于黏膜修复。冷藏酸奶既能补充蛋白质，其低温状态还可暂时麻痹痛觉神经。
5、中医调理西瓜霜喷剂含黄连等成分可清热解毒消肿。知柏地黄丸适合阴虚火旺型反复溃疡。针灸足三里等穴位能调节气血运行，降低复发概率。
保持口腔卫生应使用软毛牙刷，餐后用生理盐水漱口。保证每日饮水量1500毫升以上，避免熬夜和过度疲劳。若溃疡直径超过5毫米或持续两周未愈，需排查白塞病等系统性疾病。疼痛剧烈影响进食时可选择流质或半流质饮食，如山药粥、蒸蛋羹等温凉软食。
