女性慢性阑尾炎症状主要表现为右下腹隐痛、消化不良、低热等。慢性阑尾炎可能由阑尾管腔阻塞、细菌感染、胃肠功能紊乱、阑尾周围粘连、免疫因素等原因引起。症状通常反复发作，需通过血常规、超声或CT检查确诊。
1. 右下腹隐痛疼痛多位于麦氏点脐与右髂前上棘连线中外1/3处，呈持续性钝痛或胀痛，进食油腻食物或剧烈活动后可能加重。部分患者疼痛可放射至腰背部。体检时可发现局部压痛但无反跳痛，与急性阑尾炎不同。
2. 消化不良常见食欲减退、餐后腹胀、恶心等症状，因慢性炎症影响胃肠蠕动功能所致。少数患者可能出现便秘与腹泻交替，易被误诊为肠易激综合征。症状发作期建议选择低脂少渣饮食，避免加重肠道负担。
3. 低热乏力体温多在37.5-38℃之间波动，伴随疲倦、盗汗等全身症状，与炎症因子持续释放有关。需与结核病、妇科炎症等疾病鉴别。若发热超过38.5℃或出现寒战，需警惕急性发作可能。
4. 阑尾区包块长期慢性炎症可能导致阑尾增粗或周围组织粘连，体检时可触及条索状硬结。超声检查可见阑尾壁增厚或周围脂肪回声增强。此类患者易发生阑尾脓肿，建议尽早手术治疗。
5. 排尿异常当阑尾与膀胱或输尿管粘连时，可能出现尿频、尿急等膀胱刺激症状，易与尿路感染混淆。尿常规检查无异常但症状反复者，需考虑阑尾炎可能。盆腔超声有助于鉴别诊断。
慢性阑尾炎患者应避免暴饮暴食及剧烈运动，发作期可局部热敷缓解疼痛。饮食以清淡易消化为主，适量补充膳食纤维预防便秘。若疼痛频率增加或程度加重，应及时就医评估手术指征。术后需保持切口清洁干燥，逐步恢复日常活动。
慢性阑尾炎患者饮食需以清淡易消化为主，避免刺激性食物，主要包括低纤维食物、低脂乳制品、软烂主食、去皮禽肉及煮熟的蔬菜水果。慢性阑尾炎是阑尾长期反复炎症，饮食不当可能诱发急性发作。
1、低纤维食物急性期或症状明显时需限制膳食纤维摄入，选择精米、白面等低渣食物。膳食纤维可能增加肠道蠕动负担，刺激炎症部位。缓解期可逐步添加少量燕麦、南瓜等易消化纤维，避免粗粮、豆类等高纤维食物集中摄入。
2、低脂乳制品选用脱脂牛奶、低脂酸奶补充优质蛋白和钙质。全脂乳制品可能加重消化负担，发酵乳制品需确保不含果粒或添加剂。乳糖不耐受者可选择舒化奶，每日摄入量控制在300毫升以内。
3、软烂主食主食应以粥类、软面条、馒头为主，米粥可搭配少量山药或红薯。避免油炸面食、硬米饭及糯米制品，烹饪时需充分糊化淀粉。发作期建议采用少食多餐模式，单次主食量不超过150克。
4、去皮禽肉选择鸡胸肉、鸭胸肉等去皮禽肉提供动物蛋白，采用清蒸、水煮等烹调方式。肉类需彻底炖煮至软烂，避免烧烤、煎炸等高温烹饪。每日摄入量控制在100-150克，发作期可暂时替换为豆腐等植物蛋白。
5、熟制蔬果蔬菜水果必须煮熟去皮，推荐胡萝卜、冬瓜等低渣蔬菜及苹果、香蕉等低酸水果。生冷蔬果可能刺激肠黏膜，番茄、柑橘等高酸水果需谨慎食用。每日蔬菜摄入200-300克，水果100-200克为宜。
慢性阑尾炎患者需长期保持饮食规律，避免暴饮暴食或过度饥饿。烹调方式以蒸煮炖为主，严格限制辣椒、酒精、咖啡因等刺激性物质。发作期应选择流质或半流质饮食，症状缓解后逐步过渡到软食。合并腹胀时可少量饮用薄荷茶或陈皮水，若出现持续腹痛、发热需立即就医。日常可记录饮食日志，帮助识别个体不耐受食物。
