喉咙上火痛可通过调整饮食、多喝水、使用药物、中医调理等方式改善。
喉咙上火痛可能与饮食辛辣刺激、饮水不足、细菌感染等因素有关。饮食上应避免辣椒、油炸食品，多吃雪梨、银耳、白萝卜等清热食物，每日饮水量保持在1500毫升以上。细菌感染引起的喉咙痛可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液等药物。中医认为喉咙上火与肺胃热盛有关，可用金银花、菊花、胖大海等代茶饮，或进行针灸治疗。症状持续超过3天或伴随发热、吞咽困难时需及时就医。
日常注意保持室内空气湿润，避免过度用嗓，戒烟限酒有助于预防喉咙上火。
