马齿苋对缓解湿疹症状可能有一定帮助，但无法根治湿疹。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、免疫异常或过敏反应引起，马齿苋具有抗炎、抑菌作用，可辅助改善轻度湿疹的瘙痒和红肿。若湿疹反复发作或症状严重，建议及时就医。
马齿苋含有黄酮类、有机酸等活性成分，能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌生长，减轻皮肤炎症反应。新鲜马齿苋捣碎外敷或煮水湿敷患处，可缓解局部灼热感和渗出。其黏液质成分还能形成保护膜，减少外界刺激对皮肤的伤害。部分患者使用后可能出现皮肤干燥加重，需配合保湿剂使用。
慢性湿疹伴明显苔藓样变或继发感染时，单独使用马齿苋效果有限。细菌感染需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗，顽固性湿疹可能需要他克莫司软膏等免疫调节剂。过敏体质者接触马齿苋可能诱发接触性皮炎，初次使用应小范围测试。儿童湿疹患者皮肤更敏感，家长需在医生指导下谨慎使用。
湿疹患者日常应避免过度清洁，洗澡水温控制在37℃以下，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜。穿着纯棉透气衣物，减少汗液刺激。记录饮食日记排查可能加重症状的食物，如海鲜、坚果等。保持居住环境湿度在50％左右，定期清洗床品减少尘螨接触。若皮损面积持续扩大或渗液增多，需到皮肤科进行过敏原检测和规范治疗。
马齿苋煮水喝对缓解腋臭可能有一定帮助，但效果有限。腋臭主要与汗腺分泌异常、细菌分解等因素有关，马齿苋具有清热解毒作用，可能辅助减轻异味，但无法根治。
马齿苋含有黄酮类、有机酸等成分，有助于抑制部分皮肤表面细菌繁殖，从而减少汗液分解产生的异味。其煮水后外敷或饮用可能通过调节体内湿热环境，间接改善轻度腋臭症状。对于因饮食辛辣、局部清洁不足等非病理性因素导致的暂时性异味，马齿苋煮水配合日常护理可能观察到一定效果。
若腋臭由遗传性大汗腺发育异常或严重细菌感染引起，马齿苋煮水难以显著改善。此类情况需通过药物抑制汗腺分泌、激光治疗或手术干预才能有效控制。长期顽固性腋臭可能伴随衣物染色、皮肤炎症等问题，单纯依赖马齿苋无法解决。
日常可尝试将新鲜马齿苋捣碎敷于腋下，或取干燥马齿苋30克加水煮沸后晾凉饮用，每日1次。需注意过敏体质者可能出现皮肤瘙痒，胃肠虚弱者慎饮。建议同时保持腋窝干燥清洁，选择透气衣物，避免摄入过多辛辣刺激食物。若异味持续加重或伴随红肿疼痛，应及时就医排查多汗症、真菌感染等疾病。
