血压忽高忽低可能引发短暂性脑缺血发作、急性心力衰竭、肾功能损伤及主动脉夹层等危害，长期波动会增加心脑血管事件风险。
1. 脑缺血风险血压骤降可能导致脑灌注不足，引发头晕或短暂性黑蒙；血压骤升则易诱发脑出血，表现为剧烈头痛或肢体麻木。
2. 心脏负荷加重血压波动使心肌需氧量剧增，可能诱发心绞痛，长期可导致左心室肥厚，严重时出现急性肺水肿等心力衰竭表现。
3. 肾脏损伤肾小球毛细血管压力变化会造成蛋白尿，持续波动可能加速肾小球硬化，最终发展为肾功能不全。
4. 血管撕裂风险血压剧烈波动时血管壁剪切力增大，尤其对动脉粥样硬化患者，可能突发主动脉夹层，表现为撕裂样胸痛。
建议每日固定时间测量血压，避免高盐饮食和情绪激动，血压波动超过20mmHg需及时心内科就诊调整用药方案。
