上厕所尿黄可能与饮水不足、食物或药物影响、肝胆疾病等因素有关。
饮水不足时尿液浓缩会导致颜色加深，这是最常见的生理性原因，适当增加饮水量后尿色可恢复正常。部分食物如胡萝卜、维生素B2或药物如利福平、呋喃妥因等代谢产物会使尿液呈橙黄色，通常停药后消失。肝胆疾病如肝炎、胆管梗阻时，胆红素代谢异常会导致尿胆原升高，尿液呈现深黄色或茶色，可能伴随皮肤巩膜黄染、右上腹疼痛等症状，需通过肝功能检查、腹部超声等明确诊断。
日常建议保持每天1500-2000毫升饮水量，避免长期服用染色性药物或食物，若尿黄持续超过3天或伴随其他症状应及时就诊消化内科或肝病科。
