眼睛红可能由熬夜疲劳、用眼过度、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗病毒药物等方式治疗。
1、熬夜疲劳睡眠不足导致眼部血管扩张充血，表现为短暂性红血丝增多。建议调整作息保证充足睡眠，局部冷敷缓解充血。
2、用眼过度长时间电子屏幕使用或近距离用眼引发干眼症状，伴随异物感。每小时闭目休息5分钟，使用聚乙烯醇滴眼液滋润角膜。
3、细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，通常表现为眼睑肿胀、黄色分泌物。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。
4、病毒性结膜炎多由腺病毒引起，常见水样分泌物和耳前淋巴结肿大。需使用更昔洛韦滴眼液抗病毒治疗，避免揉眼防止交叉感染。
日常避免辛辣刺激饮食，增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素食物摄入，症状持续超过3天或出现视力下降需及时就医。
