孕妇饭后2小时血糖正常值一般应低于8.5毫摩尔每升。妊娠期血糖监测是妊娠期糖尿病筛查和管理的重要环节,饭后2小时血糖值能反映胰岛功能对餐后血糖的调节能力。
孕妇饭后2小时血糖正常范围通常为4.4-6.7毫摩尔每升,超过该范围可能提示糖耐量异常。妊娠期激素变化会导致胰岛素抵抗增强,胎盘分泌的激素如胎盘催乳素、孕酮等会拮抗胰岛素作用,使孕妇血糖调节能力下降。随着孕周增加,胰岛素抵抗逐渐加重,血糖波动可能更明显。血糖监测建议选择同一品牌血糖仪,采血时避免挤压手指,使用第二滴血检测结果更准确。若检测值接近临界值,需重复检测或结合空腹血糖、糖化血红蛋白等指标综合判断。
妊娠期血糖控制目标与普通人群不同,需兼顾母婴安全。血糖过高可能增加巨大儿、羊水过多、早产等风险,血糖过低则可能导致胎儿宫内窘迫。日常饮食建议分餐制,每餐主食控制在50-60克,优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等。适量运动如散步、孕妇瑜伽有助于改善胰岛素敏感性,运动时间建议安排在餐后30-60分钟。若通过饮食运动控制仍不理想,需在医生指导下使用胰岛素治疗,禁止自行服用口服降糖药。