正常人的空腹血糖值在3.9-6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖值应低于7.8毫摩尔每升。
空腹血糖是指至少8小时未进食后测得的血糖水平，正常范围通常为3.9-6.1毫摩尔每升。餐后2小时血糖反映进食后机体的血糖调节能力，正常值应低于7.8毫摩尔每升。血糖值受多种因素影响，包括饮食结构、运动量、应激状态等。长期高糖高脂饮食可能导致血糖升高，而规律运动有助于维持血糖稳定。妊娠期女性血糖标准略低，空腹血糖正常值为3.3-5.3毫摩尔每升。老年人因代谢功能下降，血糖标准可适当放宽。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和适度运动，发现异常及时就医检查。
