呼吸睡眠暂停综合征的临床表现主要包括夜间打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、晨起头痛和注意力不集中。
1、夜间打鼾：
患者睡眠时出现响亮而不规则的鼾声，多因上气道狭窄或阻塞导致气流通过时振动软腭和悬雍垂引起。这种鼾声通常会被伴侣察觉，且可能伴随呼吸暂停现象。
2、呼吸暂停：
睡眠中反复出现呼吸停止，每次持续10秒以上，每小时可达数十次。呼吸暂停时胸腹部仍有呼吸运动但无气流通过，严重者可出现血氧饱和度下降至危险水平。
3、白天嗜睡：
由于夜间频繁微觉醒导致睡眠质量下降，患者日间出现难以克制的困倦，可能在开会、驾驶等场合不自主入睡，严重影响工作生活安全。
4、晨起头痛：
夜间反复缺氧和二氧化碳潴留导致脑血管扩张，约半数患者晨起时出现前额或全头胀痛，通常在起床后1-2小时内逐渐缓解。
5、注意力不集中：
长期睡眠片段化会影响认知功能，表现为记忆力减退、工作效率下降、情绪烦躁等，儿童患者可能出现学习成绩下滑和多动行为。
建议患者保持侧卧位睡眠，控制体重在正常范围，避免睡前饮酒和使用镇静药物。日常可进行口咽部肌肉训练如吹奏乐器练习，睡眠时使用专用枕头保持气道通畅。中重度患者需在医生指导下使用持续气道正压通气治疗，合并心血管疾病者应定期监测血压和心功能。饮食方面注意限制高盐高脂食物摄入，适当补充富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜，有助于改善神经功能。
肥厚型梗阻性心肌病的临床表现主要包括劳力性呼吸困难、胸痛、心悸、晕厥及猝死。
1、劳力性呼吸困难：
患者常在体力活动时出现气促，严重者静息状态下也会感到呼吸不畅。这是由于心肌肥厚导致左心室舒张功能受限，肺静脉压力升高引发肺淤血。症状轻者可尝试减少剧烈运动，重者需药物改善心功能。
2、胸痛：
约三分之二患者会出现心前区压榨样疼痛，多在运动或情绪激动时发作。心肌过度肥厚造成冠状动脉供血相对不足，同时心肌耗氧量增加导致供需失衡。硝酸酯类药物可能缓解症状，但需警惕加重左心室流出道梗阻。
3、心悸：
患者常自觉心跳沉重或不规则，与室性心律失常密切相关。心肌结构异常易引发电信号传导紊乱，可能检测到室性早搏或阵发性室速。β受体阻滞剂可降低心肌兴奋性，减少心律失常发作。
4、晕厥：
约15％-25％患者发生短暂意识丧失，多由运动诱发。左心室流出道梗阻导致心输出量骤减，或严重心律失常引发脑灌注不足。出现晕厥症状提示疾病进展，需评估是否需植入除颤器。
5、猝死：
青少年患者可能以猝死为首发表现，年发生率约1％。恶性室性心律失常是主要机制，尤其见于有家族史或心肌显著肥厚者。建议高危患者避免竞技性运动，必要时进行预防性治疗。
日常需保持适度有氧运动如散步，避免突然剧烈活动；饮食宜低盐并控制体重，限制咖啡因摄入；定期监测血压和心律，记录症状变化；保持情绪稳定，寒冷天气注意保暖；遵医嘱规范用药，禁止擅自调整剂量。出现新发胸闷、夜间阵发性呼吸困难或晕厥加重时需立即就医。
