尿检中隐血±可能由尿路感染、泌尿系统结石、剧烈运动、月经污染、肾小球疾病等原因引起，需结合其他检查明确诊断。
1、尿路感染：
细菌侵入尿路上皮可能导致毛细血管破裂出血，常见于膀胱炎或尿道炎。典型症状包括尿频尿急，部分患者伴有排尿灼热感。确诊需配合尿常规白细胞升高及尿培养结果，治疗以抗生素为主。
2、泌尿系统结石：
肾结石或输尿管结石移动时可能划伤黏膜引发出血，通常伴随剧烈腰痛或血尿肉眼可见。超声检查可明确结石位置，小于6毫米的结石可通过药物排石，较大结石需体外碎石或手术取石。
3、剧烈运动：
马拉松等高强度运动可能导致红细胞机械性破坏，出现一过性血红蛋白尿。这种生理性隐血多在72小时内自行消失，无需特殊处理，建议运动后及时补充水分。
4、月经污染：
女性经期或经前后采集尿液标本时，可能混入经血造成假阳性结果。建议避开月经周期复查，必要时采用导尿取样。绝经后女性出现隐血需警惕妇科肿瘤可能。
5、肾小球疾病：
肾炎或肾病综合征可能导致肾小球滤过膜损伤，出现变形红细胞尿。这类患者常伴水肿、高血压，需进行24小时尿蛋白定量和肾功能检查，必要时行肾穿刺活检明确病理类型。
发现尿隐血阳性应避免剧烈运动和高盐饮食，每日饮水量保持在2000毫升以上促进代谢。建议3天后晨起中段尿复查，持续阳性者需完善泌尿系超声、尿红细胞形态学检查。备孕女性及儿童出现隐血需特别关注，糖尿病患者合并隐血应排查糖尿病肾病。日常注意观察尿液颜色变化，出现酱油色尿或血凝块时需急诊处理。
眼中有红血丝可通过冷敷、人工泪液、抗疲劳眼药水、抗生素眼药水、抗过敏眼药水等方式缓解。红血丝通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、过敏性结膜炎等原因引起。
1、冷敷冷敷能收缩眼部毛细血管，减轻充血症状。将干净毛巾浸冷水后拧干敷于闭眼状态的眼睑，每次持续10分钟左右。该方法适用于用眼过度或睡眠不足导致的暂时性红血丝，避免冰袋直接接触皮肤防止冻伤。
2、人工泪液玻璃酸钠滴眼液等人工泪液能缓解干眼症引起的红血丝。这类无防腐剂眼药水可补充泪液成分，修复眼表微损伤。建议选择单支独立包装产品，每日使用不超过6次，长期干眼症状需就医排查是否存在睑板腺功能障碍。
3、抗疲劳眼药水七叶洋地黄双苷滴眼液等抗疲劳药物可改善睫状肌调节功能。适用于长时间电子屏幕使用导致的视疲劳性充血，使用时需严格遵循说明书频次，避免与其他眼药水混用。伴随头痛或视力下降时提示可能存在屈光不正。
4、抗生素眼药水左氧氟沙星滴眼液等抗生素适用于细菌性结膜炎引起的红血丝。典型症状包括黄色分泌物和晨起眼睑粘连，用药期间禁止佩戴隐形眼镜。若48小时内无改善或出现畏光流泪，需考虑病毒性或过敏性结膜炎可能。
5、抗过敏眼药水色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物可缓解过敏性结膜炎症状。春季高发期需配合避免接触花粉、尘螨等过敏原，严重者需联合口服抗过敏药物。眼睑皮肤出现湿疹样改变时提示特应性皮炎可能。
保持每日7小时以上睡眠，每用眼1小时远眺绿色景物5分钟。饮食中增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物，避免辛辣刺激饮食。隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁规范，游泳时佩戴护目镜。空调环境下使用加湿器维持空气湿度，冬季外出可戴防风镜。若红血丝持续3天不缓解或伴随视力模糊、眼痛、分泌物增多等症状，应立即至眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。
