肛门外部出现肉疙瘩可能与痔疮、肛周脓肿、肛乳头肥大、尖锐湿疣等因素有关，需结合具体症状判断病因。
1. 痔疮外痔或混合痔脱出时表现为肛周柔软肿物，可能伴随排便出血、瘙痒。可通过温水坐浴缓解，药物可选马应龙麝香痔疮栓、太宁栓、化痔栓，若反复脱出需手术切除。
2. 肛周脓肿细菌感染导致肛腺化脓形成肿块，伴有红肿热痛甚至发热。需抗生素如头孢克肟、甲硝唑治疗，形成脓液后需切开引流，拖延可能发展为肛瘘。
3. 肛乳头肥大慢性炎症刺激使肛乳头增生形成灰白色肿物，可能脱出肛外。较小者可外用红霉素软膏，较大需手术结扎切除，日常需保持排便通畅。
4. 尖锐湿疣HPV感染引起的菜花样赘生物，具有传染性。需冷冻或激光去除疣体，配合干扰素凝胶抑制病毒，避免搔抓防止扩散。
建议避免久坐久蹲，增加膳食纤维摄入，出现持续疼痛、出血或肿物增大应及时至肛肠科就诊。
