耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于长期慢性耳鸣患者。避免长期处于安静环境加重症状。
可能与微循环障碍、内耳水肿等因素有关，通常表现为高频蝉鸣音、搏动性耳鸣等症状。可遵医嘱使用尼莫地平片、甲钴胺片、银杏叶提取物注射液等改善微循环。
限制咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠。避免长时间佩戴耳机，控制环境噪音在60分贝以下。
可能与听神经瘤、动静脉畸形等因素有关，通常表现为单侧耳鸣伴听力下降等症状。需通过显微外科手术或血管介入治疗处理原发病灶。
建议耳鸣持续超过一周或伴随眩晕时及时就诊，日常可练习冥想缓解焦虑情绪，避免用力擤鼻等增加耳压的行为。
