苁蓉玉葚汤对改善肾阳虚引起的性功能减退可能有一定辅助作用，但具体效果因人而异。该汤剂主要成分为肉苁蓉、玉竹、桑葚等中药材，具有补肾益精、滋阴润燥的功效，适用于肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退等症状。需注意其并非速效壮阳药物，且效果受体质差异、病因复杂程度等因素影响。
肉苁蓉作为君药，含有苯乙醇苷类成分，传统医学认为能温补肾阳、益精血，现代研究显示其可能通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能改善性腺激素分泌。配伍玉竹可滋阴润燥，缓解肾阴虚火旺症状；桑葚富含花青素和维生素，有助于改善微循环。三药合用可阴阳双补，对于轻度肾阳虚合并阴液不足者，长期调理可能观察到性功能改善。
需警惕部分商家夸大宣传效果。严重勃起功能障碍多与血管病变、神经损伤或心理因素相关，单纯依靠汤剂难以奏效。糖尿病、高血压等慢性病导致的性功能障碍需优先控制原发病。部分人群服用后可能出现口干、便秘等燥热反应，阴虚火旺体质者慎用。
建议在中医师辨证指导下使用，配合规律作息和适度运动。避免与辛辣刺激食物同服，连续服用不宜超过三个月。若出现持续勃起障碍或伴随心悸、头晕等症状，应及时就医排查心血管疾病。日常可适当食用核桃、牡蛎等富含锌元素食物，保持适度有氧运动有助于改善性功能。
按摩会阴、关元、肾俞、涌泉、命门等穴位可能有助于改善男性性功能。穴位按摩通过刺激经络调节气血，但需结合个体体质差异和基础病因综合判断。
1、会阴穴位于肛门与生殖器连线中点，属任脉要穴。适度按压可促进局部血液循环，改善前列腺功能。配合提肛运动效果更佳，但急性炎症期禁止按压。每日早晚各按摩1-2分钟为宜，力度以轻微酸胀为度。
2、关元穴脐下三寸处，为元气汇聚之所。掌根顺时针揉按能温补肾阳，适用于腰膝酸软、夜尿频多者。可配合艾灸增强效果，阴虚火旺者慎用。建议晨起空腹时按摩，每次持续3-5分钟。
3、肾俞穴第二腰椎棘突旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。拇指点按此穴能缓解肾虚引起的性功能障碍，常与命门穴配合使用。骨质疏松患者需控制力度，避免垂直重压。按摩前后可热敷腰部增强效果。
4、涌泉穴足底前三分之一凹陷处，为肾经井穴。睡前用拇指关节推按能引火归元，改善失眠多梦伴发的性功能减退。糖尿病患者需注意皮肤保护，避免用力过度造成破损。可配合肉桂粉敷贴增强温补作用。
5、命门穴第二腰椎棘突下凹陷中，是督脉重要穴位。掌擦法刺激此穴可改善阳痿早泄，尤适于腰脊冷痛者。严重腰椎病患者应在医师指导下操作，避免不当用力加重损伤。建议配合腰部保暖同步进行。
穴位按摩需长期坚持才能显现效果，单次刺激作用有限。日常应保持规律作息，避免过度劳累和久坐。饮食可适量增加核桃、牡蛎等含锌食物，戒烟限酒。若存在器质性疾病如糖尿病、心血管病变等，应及时就医规范治疗。按摩过程中出现疼痛加剧或皮肤破损应立即停止，必要时咨询专业中医师调整方案。
