增强早产儿抵抗力可通过母乳喂养、补充维生素D、定期接种疫苗、保持环境卫生、适度抚触等方式实现。早产儿因发育不完善更需注重免疫系统支持，需在医生指导下综合干预。
1、母乳喂养母乳含有丰富的免疫球蛋白和乳铁蛋白，能帮助早产儿建立肠道菌群平衡，降低坏死性小肠结肠炎风险。建议母亲坚持纯母乳喂养至矫正月龄6个月，母乳不足时可选择早产儿配方奶。哺乳期间母亲需保证优质蛋白和维生素摄入，避免进食辛辣刺激食物。
2、补充维生素D早产儿维生素D储备不足，每日需补充800-1000国际单位直至矫正月龄3个月。维生素D能促进钙吸收和免疫细胞分化，缺乏可能导致佝偻病和反复呼吸道感染。使用维生素D滴剂时应滴入舌下或奶瓶中，避免日光直射导致成分失效。
3、定期接种疫苗按矫正月龄接种乙肝疫苗、卡介苗等计划免疫疫苗，流感季节前可接种灭活流感疫苗。早产儿接种需满足体重超过2.5公斤且生命体征稳定，接种后需观察48小时是否出现发热等反应。对于支气管肺发育不良患儿，建议额外接种呼吸道合胞病毒抗体。
4、保持环境卫生每日通风2-3次，湿度维持在50％-60％，接触婴儿前需洗手消毒。奶瓶、衣物应高温消毒，避免使用地毯毛绒玩具。家庭成员患呼吸道疾病时应佩戴口罩，6个月内尽量避免带婴儿前往人群密集场所。
5、适度抚触每日进行10-15分钟抚触按摩可刺激迷走神经发育，提高免疫球蛋白A分泌。从四肢向心性轻柔按摩，配合婴儿油避免皮肤摩擦。抚触宜在进食1小时后进行，出现哭闹时应立即停止。袋鼠式护理也能通过母婴皮肤接触稳定早产儿生命体征。
早产儿护理需定期随访生长发育指标，矫正月龄2岁前建议每月测量体重头围。居家可记录每日进食量、睡眠时长和大小便次数，发现喂养困难或体温异常应及时就医。避免过度包裹导致捂热综合征，衣物选择纯棉透气材质。6个月后逐步添加强化铁米粉等辅食，补充锌元素有助于免疫功能提升。
