左侧精索静脉曲张3毫米属于轻度病变，通常无需特殊治疗。精索静脉曲张的严重程度主要与静脉扩张程度、症状表现、生育功能影响等因素相关。
1、静脉扩张程度：
3毫米的精索静脉曲张属于临床I度亚临床型，静脉直径在2-3毫米之间。这类病变通过触诊难以发现，需借助超声检查确诊。静脉扩张程度较轻时，血液淤积对睾丸的影响较小。
2、症状表现：
多数3毫米的精索静脉曲张患者无明显不适。部分可能出现轻度阴囊坠胀感，久站或劳累后加重，平卧休息后缓解。如出现持续疼痛或影响日常活动，需考虑其他并发症可能。
3、生育功能影响：
轻度曲张对精液质量影响较小。但长期未控制的静脉曲张可能导致睾丸温度升高，影响精子生成。建议育龄男性定期进行精液常规检查，评估生育能力。
4、进展风险：
3毫米曲张进展为中度II度的概率约15％-20％。高危因素包括长期腹压增高如便秘、重体力劳动、静脉瓣膜功能不全等。建议每6-12个月复查超声监测变化。
5、伴随病变：
需排除继发性精索静脉曲张，可能与腹膜后肿瘤、肾静脉受压等疾病有关。如发现曲张程度短期内显著加重或伴有血尿、腰痛等症状，需进一步检查。
轻度精索静脉曲张患者建议避免长时间站立或剧烈运动，穿着宽松内裤减少局部压迫。可适当进行盆底肌锻炼改善静脉回流，如凯格尔运动。饮食注意补充维生素E和锌元素，适量食用坚果、深海鱼类等食物。避免摄入辛辣刺激性食物，保持大便通畅。如出现阴囊持续疼痛或备孕1年以上未成功，建议到泌尿外科或男科就诊评估。
输尿管结石6*3毫米有自行排出的可能，具体需结合结石位置、患者输尿管条件及症状综合判断。输尿管结石通常由代谢异常、尿路梗阻或感染等因素引起，可能伴随腰痛、血尿等症状。
直径小于6毫米的输尿管结石自行排出概率较高，尤其是位于输尿管下段的结石。患者可通过每日饮水2000-3000毫升促进排尿，配合适度跳跃运动帮助结石移动。多数情况下，此类小结石可在1-4周内随尿液排出体外，期间可能经历短暂性疼痛加剧现象。
若结石形态不规则或存在输尿管狭窄，可能增加排出难度。当出现持续剧烈腰痛、发热、排尿困难或血尿加重时，提示可能存在结石嵌顿或合并感染。此时需及时就医，通过体外冲击波碎石术或输尿管镜取石等医疗干预处理。
日常需保持低盐低嘌呤饮食，限制动物内脏及高草酸食物摄入，适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。定期复查泌尿系超声监测结石位置变化，避免长时间憋尿或久坐。出现排尿异常或反复腰痛时应尽早就诊评估。
