儿童多动症可通过行为观察、专业评估量表、体格检查、心理测试及排除其他疾病等方式综合判断。多动症主要表现为注意力缺陷、活动过度和冲动行为，可能与遗传因素、神经发育异常、环境刺激等因素有关。
1、行为观察家长需持续记录儿童在家庭和学校的行为表现，典型症状包括无法长时间专注完成作业、频繁打断他人谈话、在课堂上随意离开座位等。这些行为需持续6个月以上且出现在两个以上不同场景中。建议家长使用行为记录表与教师沟通，避免主观臆断。
2、评估量表常用康纳斯行为评定量表或SNAP-IV量表进行筛查，由家长和教师分别填写。量表涵盖注意力、多动和冲动三个维度，总分超过临界值提示需进一步评估。此类量表需在专业人员指导下使用，不可作为独立诊断依据。
3、体格检查医生会检查神经系统发育情况，排除甲状腺功能亢进、听力障碍等躯体疾病。部分多动症儿童存在精细动作协调性差、平衡能力较弱等表现，但体格检查通常无特异性异常。
4、心理测试通过韦氏儿童智力量表评估认知功能，多动症儿童常见智力正常但执行功能受损。持续性操作测试能客观反映注意力水平，典型表现为错误率升高、反应时间波动大。此类测试需由心理师操作解读。
5、鉴别诊断需排除焦虑症、抑郁症等情绪障碍，以及癫痫、抽动症等神经系统疾病。医生会详细询问孕期史、发育里程碑和家族史，必要时进行脑电图或基因检测。某些药物副作用也可能引起类似症状。
若怀疑儿童存在多动症，建议家长及时带儿童至儿童心理科或发育行为科就诊。日常生活中应保持规律作息，减少电子屏幕使用时间，采用正向行为强化法引导。饮食上适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，避免摄入含人工色素的食物。未经专业评估前，切勿自行给孩子贴标签或使用药物干预。
判断奶水是否充足可通过观察婴儿排尿排便次数、体重增长情况、哺乳时长及母亲乳房变化等指标综合评估。
1、排尿排便新生儿每日排尿6-8次、排便3-4次提示摄入充足。母乳喂养初期，婴儿粪便呈黄色糊状，若排便次数过少或尿量不足可能反映奶水不足。家长需记录更换尿布频率，纯母乳喂养婴儿的尿液应为淡黄色清亮液体。
2、体重变化出生后2周内生理性体重下降不超过10％，之后每周增长150-200克为正常。建议定期使用精准体重秤测量，测量时需保持相同条件。若连续2周体重增长不足或持续下降，需考虑哺乳量问题。
3、哺乳表现有效吸吮时可见脸颊鼓起、听到规律吞咽声，单次哺乳时长15-20分钟。哺乳后婴儿自然松开乳头，表情满足安静入睡。若哺乳时间超过30分钟仍哭闹不安，或频繁要求哺乳间隔小于1小时，可能提示奶量不足。
4、乳房状态哺乳前乳房充盈发胀，哺乳后明显变软。两次哺乳间隔能感受到奶阵来临的刺痛感，手动挤压乳晕可见乳汁喷射。若哺乳后乳房仍坚硬胀痛，或长期无涨奶感，需评估泌乳量。
5、精神状态奶量充足的婴儿清醒时眼神明亮，每天有1-2小时活跃互动期。异常表现包括持续嗜睡、哭闹音调高尖、皮肤弹性差等。家长需注意区分婴儿其他不适与饥饿表现，避免误判。
哺乳期母亲应保持每日500毫升乳制品摄入，适量食用鲫鱼汤、木瓜等食物。保证每天7-8小时分段睡眠，避免焦虑情绪影响催乳素分泌。建议每周固定时间记录婴儿生长曲线，发现异常及时咨询母乳喂养指导师或儿科医生。哺乳时选择安静环境，采用摇篮式或侧卧式等正确姿势，有助于提高哺乳效率。
