老花眼视力模糊通常无需药物治疗，可通过佩戴老花镜、调整用眼习惯等方式改善。老花眼属于生理性调节功能衰退，药物干预效果有限，主要应对方法有验光配镜、补充营养、眼部按摩、控制用眼时间、手术治疗。
1、验光配镜：
老花眼的核心问题是晶状体弹性下降，佩戴合适度数的老花镜是最直接有效的矫正方式。建议每年进行验光检查，根据视力变化调整镜片度数。渐进多焦点镜片可同时满足看远看近需求，但需适应期。
2、补充营养：
适当补充叶黄素、维生素A、锌等营养素有助于维持眼部健康。深色蔬菜如菠菜、蓝莓富含抗氧化物质，深海鱼类含有的欧米伽3脂肪酸可减缓眼组织老化。但需注意营养素不能逆转老花。
3、眼部按摩：
每日热敷配合穴位按摩可改善眼周血液循环。重点按压睛明穴、攒竹穴等部位，每次10分钟。坚持做眼球转动训练，如上下左右各方向缓慢转动，能缓解调节疲劳。
4、控制用眼时间：
避免长时间近距离用眼，每40分钟休息5分钟。阅读时保持30厘米距离，环境光线需充足。电子屏幕使用时可开启护眼模式，适当调大字体减少调节负担。
5、手术治疗：
对于同时存在白内障的老花患者，可考虑三焦点人工晶体置换术。角膜激光手术如老花逆转术适用部分人群，但存在术后眩光等风险。所有手术需经专业评估后实施。
老花眼患者日常可多食用胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物，配合枸杞菊花茶养护眼睛。建议每日进行户外活动，自然光照射有助于调节昼夜节律。阅读时使用双光源照明，避免阴影干扰。定期眼科检查能及时发现其他眼病，50岁以上人群建议每年检查眼压和眼底。保持良好用眼习惯比依赖药物更有利于延缓老花进展。
老花眼可以通过手术改善视力，常见方式包括角膜屈光手术、晶状体置换手术、巩膜扩张术等。
1、角膜屈光手术：
通过激光改变角膜曲率，适用于轻度老花眼患者。该手术可同时矫正近视或散光，但可能存在术后干眼、夜间眩光等并发症，需严格评估角膜厚度和眼部健康状况。
2、晶状体置换手术：
将自然晶状体替换为多焦点人工晶体，适合合并白内障的老花眼患者。手术能同时解决老视和白内障问题，但可能存在术后眩光、对比敏感度下降等情况，需根据用眼需求选择合适晶体类型。
3、巩膜扩张术：
通过植入特殊装置扩张巩膜，增加晶状体调节能力。该技术创伤较小，但适应症较窄，主要针对早期老花眼，术后效果可能随年龄增长逐渐减弱。
4、传导性角膜成形术：
利用射频能量改变角膜周边形状，创造多焦点效果。手术时间短、恢复快，但矫正效果有限，通常只能维持1-3年，适合暂时性改善近距离视力需求的患者。
5、单眼视矫正：
通过手术使主导眼主要看远、非主导眼主要看近。这种方式需要较长的神经适应期，可能影响立体视觉，不适合对深度知觉要求高的职业人群。
老花眼手术前后需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼。术后可适当补充富含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘蓝等。建议每天进行远近交替注视训练，如先看30厘米处文字再看5米外景物，每次循环10分钟。外出时佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。保持规律作息，控制血糖血压在正常范围，有助于维持手术效果。术后定期复查眼压、角膜状况及视力变化，发现异常及时就医。
