散光300度属于中度散光，不算严重但需要及时矫正。散光通常由角膜或晶状体曲率异常引起，可能导致视物模糊、重影、眼疲劳等症状。
300度散光属于中度范围，对日常生活会产生一定影响。患者可能出现长时间用眼后头痛、夜间视力下降、近距离阅读困难等情况。多数情况下通过验光配镜即可有效矫正，框架眼镜可选择柱镜片，隐形眼镜需选用散光专用设计。部分患者可能伴随轻度干眼症，表现为眼睛干涩、异物感，可配合人工泪液缓解。若散光进展较快或伴随视力骤降，需排查圆锥角膜等疾病。
极少数高度散光可能合并角膜病变或晶状体异常，需通过角膜地形图、裂隙灯等检查明确病因。青少年散光度数超过400度或成人散光持续加深时，可能存在病理性改变，需考虑角膜交联手术等治疗。部分先天性散光患者可能伴随弱视风险，需在6岁前进行干预。
建议每6-12个月复查验光，避免长时间使用电子屏幕，阅读时保持30厘米以上距离。饮食可适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，户外活动时佩戴防紫外线眼镜。若出现突发性视力变化或眼痛需立即就医。
散光会对视力表检查结果产生影响。散光属于屈光不正的一种，由于角膜或晶状体曲率异常导致光线无法在视网膜上形成单一焦点，可能造成视力表辨认模糊或重影。
散光患者观看视力表时可能出现线条方向性模糊。规则散光通常表现为特定方向线条更清晰，例如水平散光者对垂直方向E字缺口更难辨认。不规则散光则可能引起整体性视物变形。中高度散光未矫正时，可能将1.0行的E字缺口方向判断错误，导致测得视力低于实际水平。部分患者会通过眯眼代偿，暂时提高视力表识别能力。
混合性散光或合并其他屈光问题时影响更显著。当散光与近视、远视同时存在时，视力表检查结果偏差可能加大。圆锥角膜等疾病导致的进行性散光，视力表测试结果会随病情进展持续下降。婴幼儿因表达能力有限，散光对视力表检查的干扰更易被忽视。
建议散光患者进行视力检查时主动告知医生既往屈光异常史。规范的验光流程应包含散光轴向和度数的精确测量，通过综合验光仪或角膜地形图检查能更准确评估实际视觉质量。日常可佩戴定制散光镜片或使用硬性角膜接触镜矫正，定期复查视力变化情况。若发现短期内视力表辨认能力明显下降，需警惕角膜病变可能。
