扁桃体发炎喝罗汉果有一定缓解作用，但无法替代药物治疗。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，罗汉果具有润肺止咳功效，可辅助缓解咽干、咽痛等不适。
罗汉果中的罗汉果苷具有抗炎作用，能减轻扁桃体黏膜充血肿胀。其甜味成分罗汉果甜苷不会刺激咽喉，适合咽痛时冲泡饮用。将1个罗汉果掰碎后用沸水冲泡，每日饮用2-3次，可帮助稀释咽喉分泌物。搭配金银花或胖大海效果更佳，但脾胃虚寒者应减少用量。
细菌性扁桃体炎需配合抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。病毒感染引起的可选用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，提示可能发展为化脓性扁桃体炎，须及时就医。儿童患者家长需注意观察呼吸状况，避免发生喉梗阻。
患病期间应保持每天2000毫升温水摄入，用淡盐水漱口每日4-6次。避免辛辣、过烫食物，选择南瓜粥、蒸蛋羹等软质饮食。室内湿度维持在50％-60％，减少空调直吹。恢复期适当补充维生素C，但罗汉果不宜长期连续饮用超过两周，以免导致胃肠不适。若症状3天无改善或加重，需到耳鼻喉科进行血常规和咽拭子检查。
