肠胃菌群失调症状主要包括腹胀、腹泻或便秘、消化不良、肠鸣音亢进等，可能由饮食不当、抗生素滥用、肠道感染、慢性疾病等因素引起。
1、饮食不当长期高脂高糖饮食或食物单一会导致肠道有益菌减少。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂。
2、抗生素滥用广谱抗生素会破坏肠道菌群平衡。使用抗生素时应严格遵医嘱，必要时配合布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌补充剂。
3、肠道感染可能与轮状病毒、诺如病毒等病原体感染有关，通常表现为水样便伴发热。需进行抗感染治疗，同时使用蒙脱石散、口服补液盐等对症药物。
4、慢性疾病可能与糖尿病、炎症性肠病等基础疾病有关，通常表现为反复腹痛伴排便异常。需控制原发病，可选用美沙拉嗪肠溶片、匹维溴铵片等肠道调节药物。
日常建议规律作息，适量补充含益生菌的发酵乳制品，症状持续超过两周或伴随体重下降需及时就医。
