菌群失调性阴道炎反复发作可通过调整生活习惯、补充益生菌、规范用药、控制诱因及增强免疫力等方式治疗，通常由抗生素滥用、免疫力下降、激素水平变化、不良卫生习惯及糖尿病等因素引起。
1、调整生活习惯：
避免穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。减少使用护垫频率，每日用温水清洗外阴，避免阴道灌洗破坏微环境。性生活前后注意清洁，同房后及时排尿。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。
2、补充益生菌：
可口服含乳杆菌的益生菌制剂帮助恢复菌群平衡，或使用阴道用乳酸菌栓剂局部补充有益菌。日常可增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入。补充过程中需持续2-3个月经周期，避免症状缓解后立即停药。
3、规范用药：
急性期需在医生指导下使用抗真菌药物如克霉唑栓、硝酸咪康唑栓，或口服氟康唑。合并细菌感染时需联用甲硝唑等抗生素。用药需足疗程，即使症状消失也应完成规定周期。反复发作者可采用间歇性巩固疗法。
4、控制诱因：
长期使用抗生素者需评估用药必要性，糖尿病患者需严格控制血糖。避孕药使用者可考虑更换避孕方式。避免频繁使用碱性洗液冲洗阴道，经期勤换卫生巾。游泳后及时更换泳衣，避免久坐潮湿环境。
5、增强免疫力：
保证每日蛋白质摄入，适当补充维生素B族和维生素E。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。练习瑜伽或冥想缓解压力，保持情绪稳定。中医调理可选用健脾祛湿方剂，如参苓白术散加减。
日常饮食建议多摄入山药、薏米等健脾食材，避免辛辣刺激及高糖食物。可尝试凯格尔运动增强盆底肌功能，选择宽松衣物避免局部闷热。治疗期间建议伴侣同治，避免交叉感染。若半年内发作超过4次，需进行阴道微生态检测和药敏试验，排除特殊病原体感染可能。月经干净后3天复查白带常规，连续3个月正常方可视为治愈。
手上湿疹反复发作可通过保湿护理、避免刺激物、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗，通常由皮肤屏障受损、过敏原接触、免疫异常、精神压力、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理：
湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿是基础治疗。建议选用不含香精、防腐剂的医用保湿霜，如含神经酰胺、尿素或凡士林成分的润肤剂，每日涂抹3-5次，尤其在洗手后立即补涂。温水洗手后轻轻拍干，避免用力擦拭加重皮肤损伤。
2、避免刺激物：
接触洗涤剂、消毒剂等化学物质会破坏皮肤屏障。日常做家务时需佩戴棉质内衬的橡胶手套，避免直接接触洗洁精、洗衣粉。职业暴露人群建议工作时使用防护装备，选择pH值中性的清洁产品。镍合金首饰、皮革制品等也可能成为致敏原。
3、外用药物：
急性期渗出可使用硼酸溶液湿敷，亚急性期推荐糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松、糠酸莫米松，慢性肥厚皮损适用强效激素卤米松。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及反复发作部位。所有外用药需在医生指导下规范使用，注意激素疗程不宜超过2周。
4、口服药物：
严重瘙痒影响睡眠时可短期服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪。免疫调节剂如环孢素适用于顽固性病例，需定期监测肝肾功能。合并细菌感染需联用抗生素，真菌感染需配合抗真菌治疗。生物制剂如度普利尤单抗对特应性皮炎效果显著。
5、光疗：
窄谱中波紫外线治疗适用于常规治疗无效的慢性手部湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗期间需加强防晒，避免日晒伤。光疗可能引起皮肤干燥、色素沉着等副作用，孕妇及光敏感者禁用。顽固病例可考虑局部电子束照射治疗。
日常需穿着纯棉手套减少摩擦，冬季注意防寒保暖。饮食避免辛辣刺激及已知过敏食物，适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸。压力过大可能诱发加重，可通过正念冥想、深呼吸练习调节情绪。若皮损出现化脓、发热等感染征象，或湿疹面积持续扩大，需及时至皮肤科就诊排查接触性皮炎、银屑病等鉴别诊断。长期反复发作患者建议进行斑贴试验明确过敏原，制定个性化防护方案。
