孕妇年龄超过35岁、孕期感染、接触有毒物质、营养不良或患有妊娠期高血压疾病等情况可能增加胎儿脑瘫风险。脑瘫是由胎儿或婴儿期脑部非进行性损伤引起的运动障碍综合征，主要与产前因素、围产期缺氧、新生儿重症黄疸等因素相关。
1. 高龄妊娠孕妇年龄超过35岁时，卵子质量下降可能增加染色体异常风险。高龄孕妇发生妊娠期糖尿病、胎盘功能不全等并发症概率较高，这些因素可能影响胎儿脑部供氧。建议高龄孕妇按时进行产前筛查，包括超声检查和无创DNA检测。
2. 孕期感染妊娠期感染风疹病毒、巨细胞病毒或弓形虫可能导致胎儿脑部发育异常。这些病原体可通过胎盘屏障直接损害胎儿神经系统。孕期出现发热皮疹症状应及时就医，避免接触猫砂盆和未煮熟肉类。
3. 有毒物质暴露孕期接触铅、汞等重金属或有机溶剂可能干扰胎儿神经发育。长期处于污染环境、从事化工行业或使用含重金属化妆品需特别注意。孕妇应避免装修房屋、染发及接触农药等化学制剂。
4. 营养不良孕期缺乏叶酸、碘或铁元素可能影响胎儿脑细胞增殖。严重贫血会导致胎盘供氧不足，叶酸缺乏可能引发神经管缺陷。建议孕前3个月开始补充叶酸片，日常食用动物肝脏、深绿色蔬菜和加碘盐。
5. 妊娠并发症妊娠期高血压可能引发胎盘早剥或子痫，导致胎儿急性缺氧。未控制的糖尿病会造成胎儿代谢紊乱，增加脑损伤风险。定期监测血压血糖，出现头痛视物模糊等症状需立即就诊。
建议孕妇保持均衡饮食，每日摄入适量瘦肉、鱼类和乳制品补充优质蛋白，适当食用核桃、深海鱼等富含ω-3脂肪酸的食物。避免吸烟饮酒，保证充足睡眠，适度进行孕妇瑜伽等低强度运动。按时参加产检，发现胎动异常或阴道流血等情况及时就医，通过规范产前管理可显著降低胎儿脑部损伤风险。
