梅尼埃病可通过调整饮食、规律作息、药物治疗等方式调养。
梅尼埃病可能与内淋巴积水、自主神经功能紊乱等因素有关，通常表现为眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。调整饮食需减少盐分摄入，避免食用腌制食品、加工肉类等高钠食物，有助于减轻内耳水肿。规律作息包括保证充足睡眠、避免熬夜及过度疲劳，可降低自主神经紊乱诱发的概率。急性发作期可遵医嘱使用盐酸倍他司汀片改善内耳微循环，地塞米松片缓解炎症反应，或甲磺酸倍他司汀片调节前庭功能。症状严重时需考虑鼓室内注射糖皮质激素或手术干预。
日常应避免咖啡因和酒精摄入，保持情绪稳定，眩晕发作时选择安静环境平卧休息。
