肾结石位于肾中盏时，可通过增加饮水量、适度运动及药物辅助等方式促进排出，具体需根据结石大小和症状决定。
肾中盏结石直径小于5毫米时，多数能通过自然方式排出。每日饮水量需达到2000-3000毫升，增加尿量冲刷尿路。选择跳跃、爬楼梯等运动利用重力作用帮助结石移动。可遵医嘱使用排石药物如尿石通丸、肾石通颗粒等缓解平滑肌痉挛，或枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液。部分患者需配合体外冲击波碎石术将结石击碎后排出。
若结石直径超过5毫米或存在解剖结构异常，自然排出概率显著降低。此类情况可能伴随持续腰痛、血尿或尿路感染，需通过输尿管软镜取石术或经皮肾镜碎石术直接处理。长期梗阻可能引发肾积水，需及时干预避免肾功能损伤。
日常需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少动物蛋白摄入。定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛或发热需立即就医。保持每日尿量2000毫升以上，夜间排尿1-2次降低尿液浓缩度。术后患者应每3-6个月复查泌尿系CT，预防复发。
肾中盏结石是否容易排出需根据结石大小决定，直径小于6毫米的结石可能自行排出，超过6毫米的结石通常需要医疗干预。肾中盏结石可能与代谢异常、尿路梗阻、饮食因素、感染或遗传等因素有关。
直径小于6毫米的肾中盏结石可能通过尿液自然排出。这类结石体积较小，容易随输尿管蠕动进入膀胱，最终经尿道排出体外。患者可通过增加每日饮水量促进排尿，适当进行跳跃运动帮助结石移动，同时避免高草酸、高嘌呤饮食。结石移动过程中可能出现腰部钝痛或尿频症状，通常无须特殊处理。
直径超过6毫米的肾中盏结石通常难以自行排出。较大结石易卡在肾盂输尿管连接部或输尿管狭窄处，导致肾绞痛、血尿或尿路感染。此时需采用体外冲击波碎石术将结石分解，或通过输尿管镜钬激光碎石术直接处理。若合并严重肾积水或感染，可能需暂时放置双J管引流。长期存在的结石可能引起肾功能损伤，需定期复查泌尿系统超声。
肾中盏结石患者应保持每日2000毫升以上饮水量，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物摄入。出现持续腰痛、发热或血尿时应及时就医，避免盲目服用排石药物。术后患者需遵医嘱复查，观察结石残留情况及肾功能变化，必要时进行代谢评估以预防复发。
