冠状动脉粥样硬化患者需避免高脂高盐饮食、剧烈运动、吸烟饮酒、情绪激动及擅自停药等禁忌行为。冠状动脉粥样硬化是冠状动脉血管壁脂质沉积引发的慢性炎症性疾病，可能诱发心绞痛、心肌梗死等严重并发症。
1、高脂高盐饮食动物内脏、肥肉等饱和脂肪酸含量高的食物会加速低密度脂蛋白沉积，每日食盐摄入超过6克可能加重水钠潴留。建议选择清蒸鱼、凉拌西蓝花等低脂菜肴，用柠檬汁替代部分食盐调味。
2、剧烈运动短跑、篮球等无氧运动可能导致心肌耗氧量骤增，诱发心绞痛发作。推荐采用步行、太极拳等有氧运动，每次持续20-30分钟，运动时心率控制在220-年龄×60％以下。
3、吸烟饮酒烟草中的尼古丁会损伤血管内皮细胞，酒精可能干扰他汀类药物代谢。吸烟者应逐步减少至完全戒断，饮酒者每日酒精摄入不超过25克，相当于红酒100毫升。
4、情绪激动愤怒、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，导致冠状动脉痉挛。可通过正念冥想、深呼吸训练调节情绪，必要时在心理科医师指导下使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
5、擅自停药阿托伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片等药物需长期规律服用，突然停药可能引发血栓事件。若出现肌痛、牙龈出血等不良反应，应及时心内科复诊调整用药方案。
患者应保持规律作息，每日睡眠7-8小时，卧室温度维持在18-22℃。每周监测血压2-3次，控制在140/90毫米汞柱以下。外出时随身携带硝酸甘油片，胸痛持续15分钟不缓解需立即拨打急救电话。每3-6个月复查血脂、颈动脉超声等指标，根据检查结果调整防治策略。
