小孩扁桃体发炎发热可以尝试推拿辅助治疗。推拿主要通过刺激特定穴位缓解症状，常用方法包括清天河水、退六腑、揉合谷等，但需注意推拿不能替代药物或医疗干预。
1、清天河水：
从腕横纹中点推至肘横纹中点，操作时用拇指指腹单向快速推动300-500次。该手法具有清热解表作用，适用于外感发热症状，能促进汗液排出帮助降温。推拿力度需轻柔均匀，避免损伤儿童娇嫩皮肤。
2、退六腑：
沿前臂尺侧从肘横纹推至腕横纹，重复200-300次。此手法擅长清脏腑实热，对扁桃体炎引起的咽喉肿痛有缓解效果。操作时可用爽身粉减少摩擦，推拿后适当补充温水增强代谢。
3、揉合谷：
用拇指指腹按揉手背第一、二掌骨间的合谷穴，双侧各揉100-150次。该穴位具有镇痛消炎功效，能减轻咽喉部充血肿胀。注意观察儿童反应，出现抗拒时应立即停止。
4、推脊柱：
沿脊柱两侧膀胱经从上至下推擦，重点按压大椎、风门等穴位。该手法可调节免疫系统功能，每次操作3-5分钟。推拿后注意保暖避免受凉，发热期间每日可进行1-2次。
5、开天门：
用两拇指从眉心交替推至前发际，重复30-50次。该手法能镇静安神，缓解发热引起的烦躁不适。操作前需修剪指甲，动作轻缓有节律，可与其它手法配合使用。
推拿治疗期间应密切监测体温变化，体温超过38.5℃需及时就医。保持室内空气流通，每日饮水量不少于1000毫升。饮食选择小米粥、蒸蛋羹等流质食物，避免辛辣刺激性食物。保证充足休息，发热期间暂停剧烈运动。若出现持续高热、吞咽困难或精神萎靡等症状，应立即停止推拿并就医检查。
小儿推拿治疗扁桃体发炎可通过清肺经、退六腑、揉合谷、掐少商、推天河水等方式缓解症状。扁桃体发炎多由外感风热、脾胃积热、阴虚火旺、邪毒侵袭、免疫力低下等因素引起。
1、清肺经：
肺经位于无名指末节螺纹面，向指根方向直推200-300次。该手法能疏风清热，缓解咽喉肿痛，适用于外感风热型扁桃体炎，常伴有发热、咳嗽等症状。操作时需保持手指润滑，避免摩擦皮肤。
2、退六腑：
六腑在前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹成一直线。用拇指指腹自上而下直推100-200次。此手法可清热解毒，针对脾胃积热引起的扁桃体红肿效果显著，多伴随口臭、便秘等表现。推拿力度需均匀柔和。
3、揉合谷：
合谷穴位于手背第一、二掌骨间。用拇指指端按揉50-100次，能疏风解表镇痛，对邪毒侵袭导致的吞咽困难有效。操作时注意避开破损皮肤，可与清天河水手法配合使用。
4、掐少商：
少商穴在拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。用拇指指甲掐按5-10次，具有清热利咽功效，适用于急性发作期咽喉灼痛。此法刺激较强，需控制力度避免皮肤损伤，婴幼儿慎用。
5、推天河水：
天河水位于前臂正中，自腕横纹至肘横纹。用食中二指指腹向上直推100-300次。该手法滋阴降火，适合反复发作的慢性扁桃体炎，常见于免疫力低下儿童。推拿前后可配合温水饮用。
治疗期间需保持室内空气流通，避免辛辣刺激性食物，多饮温水或梨汁等润喉饮品。每日保证充足睡眠，注意观察体温变化，若持续高热或出现呼吸急促应及时就医。日常可练习深呼吸锻炼肺功能，适当补充维生素C增强抵抗力，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。推拿治疗需连续进行3-5天，建议在专业医师指导下操作。
