小儿推拿对提高免疫力有一定帮助，可通过特定手法刺激穴位调节免疫功能。
小儿推拿以中医经络理论为基础，通过轻柔手法刺激特定穴位来调节机体功能。常用提高免疫力的手法包括补脾经、摩腹、捏脊等。补脾经是在拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推，有助于健脾益气。摩腹是用手掌顺时针轻柔按摩腹部，能促进消化吸收。捏脊是沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，可调和脏腑功能。这些手法需由专业医师操作或指导家长进行，每日一次，每次5-10分钟为宜。推拿时需保持环境温暖，使用爽身粉减少摩擦，力度以小儿舒适为度。
日常应保证均衡饮食、充足睡眠和适度运动，配合推拿效果更佳。若小儿存在明显免疫力低下症状，建议及时就医排查病因。
晚上睡觉打呼噜可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、鼻中隔偏曲、肥胖等因素有关，可以遵医嘱使用乙酰唑胺片、盐酸麻黄碱滴鼻液、孟鲁司特钠片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
阻塞性睡眠呼吸暂停患者因上气道塌陷导致打呼噜，乙酰唑胺片可通过调节酸碱平衡改善通气功能，盐酸麻黄碱滴鼻液能收缩鼻腔血管缓解鼻塞。鼻中隔偏曲患者可能伴随鼻出血或单侧鼻塞，孟鲁司特钠片可减轻局部炎症反应。肥胖者因颈部脂肪堆积压迫气道，需结合减重治疗。部分患者使用药物后可能出现头痛、心悸等不良反应，需严格遵循医嘱调整剂量。
日常应保持侧卧位睡眠，避免睡前饮酒或服用镇静类药物，控制体重有助于减轻打呼噜症状。
