中药服用时间需根据药物性质和治疗目的决定，常见情况包括饭前、饭后、空腹或睡前服用。
1、饭前服用：
补益类中药通常建议饭前30-60分钟服用。此时胃内食物较少，药物成分能更快通过胃部进入小肠吸收，提高生物利用度。常见需要饭前服用的药物包括补中益气汤、四君子汤等健脾益气类方剂。脾胃虚弱者需注意服药后可能出现胃部不适。
2、饭后服用：
对胃肠道有刺激性的中药宜在饭后30分钟服用。食物可形成保护膜减轻药物刺激，如含有黄连、黄芩等苦寒药材的清热剂。消食导滞类方剂如保和丸也适合餐后服用，可协同食物消化。慢性胃炎患者更需严格遵守饭后服药原则。
3、空腹服用：
驱虫药、攻下药等需在清晨空腹服用。此时药物能直接作用于肠道寄生虫或快速引发泻下作用，如乌梅丸、大承气汤等。但空腹服用可能引起腹痛腹泻，体质虚弱者应谨慎。
4、睡前服用：
安神类中药适合睡前1小时服用，如酸枣仁汤、天王补心丹等。此时服用可利用睡眠时副交感神经兴奋状态增强镇静效果。部分补肾固精药物也建议晚间服用，符合中医"肾主封藏"的理论。
5、特殊时间服用：
急症用药需遵医嘱定时服用，如退热药每隔4-6小时一次。调经药多在月经周期特定阶段服用。外感药通常采用"频服"方式，每2-3小时服用一次以维持血药浓度。
服用中药期间需注意饮食禁忌，避免食用与药性相克的食物。补气药忌白萝卜，清热药忌辛辣，温阳药忌冷饮。服药后适当活动促进药物运化，但避免剧烈运动。建议用温水送服中药，服药后保持情绪平稳。不同剂型如丸散膏丹的服用时间也有差异，具体需咨询中医师。慢性病患者建议建立规律的服药时间表，长期用药者需定期复诊调整方案。
感冒冲剂通常建议饭后服用，具体时间需根据药物成分、胃肠耐受性、药物吸收特点、食物相互作用以及个体差异等因素综合决定。
1、药物成分：
部分感冒冲剂含有对乙酰氨基酚等解热镇痛成分，可能刺激胃黏膜。饭后服用可减少胃肠道不良反应，如恶心、胃痛等症状。含伪麻黄碱的复方制剂可能影响食欲，餐后服用更利于药物吸收。
2、胃肠耐受性：
胃肠功能较弱者空腹服用可能引发不适。食物形成的胃黏膜保护层能缓冲药物刺激，尤其对含咖啡因或中药成分的冲剂，饭后1小时服用可降低呕吐、腹泻等风险。
3、药物吸收特点：
脂溶性成分如部分中药提取物，随餐服用时胆汁分泌增加，有助于药物溶解吸收。但某些冲剂的有效成分可能被食物延缓吸收，需查看说明书特殊提示。
4、食物相互作用：
高蛋白饮食可能影响含金属离子中药冲剂的药效，需间隔2小时服用。含蜂蜜的冲剂避免与葱蒜同食，酸性食物可能改变某些西药成分的溶解性。
5、个体差异：
糖尿病患者需注意含糖冲剂与进餐时间配合，避免血糖波动。儿童和老年人胃肠蠕动差异大，通常推荐两餐之间或少量进食后服用。
服用感冒冲剂期间宜保持清淡饮食，多饮温水促进药物代谢。避免辛辣油腻食物加重胃肠负担，适当补充维生素C含量高的果蔬。服药后建议保持30分钟直立位，卧床患者需垫高床头。若出现皮疹、心悸等异常反应应立即停药，症状持续或伴有高热需及时就医。日常可进行适度有氧运动增强抵抗力，但急性期应避免剧烈活动。
