皮下出血点可能由毛细血管破裂、血小板减少、凝血功能障碍、药物副作用、感染等因素引起，可通过局部冷敷、药物治疗、调整生活方式等方式缓解。
1、毛细血管破裂：皮肤受到外力撞击或摩擦时，毛细血管可能破裂，导致皮下出血点。轻微情况下可通过局部冷敷减少出血，避免进一步损伤。
2、血小板减少：血小板数量不足会影响血液凝固功能，导致皮下出血点。补充富含维生素K的食物如菠菜、西兰花，必要时在医生指导下使用药物如氨甲环酸片500mg/次，每日2次。
3、凝血功能障碍：遗传性或获得性凝血因子缺乏可能导致皮下出血点。凝血功能异常者需定期监测，必要时使用凝血酶原复合物或新鲜冰冻血浆治疗。
4、药物副作用：长期使用抗凝药物如华法林2.5mg/次，每日1次或阿司匹林100mg/次，每日1次可能增加出血风险。用药期间需定期监测凝血功能，调整剂量。
5、感染：某些病毒感染如登革热或细菌感染可能导致毛细血管通透性增加，引发皮下出血点。感染引起的出血需针对原发病治疗，使用抗病毒药物如奥司他韦75mg/次，每日2次或抗生素如阿莫西林500mg/次，每日3次。
日常护理中，保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦或挤压。饮食上多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，增强血管弹性。适当进行低强度运动如散步，促进血液循环。若皮下出血点持续增多或伴有其他症状，应及时就医检查。
风湿热皮下结节是风湿热的特征性皮肤表现之一，通常出现在关节伸侧或骨突起的皮下组织。
风湿热皮下结节多呈圆形或椭圆形，直径约2-10毫米，质地坚硬，无压痛，与皮肤无粘连但可移动。好发于肘关节、膝关节、腕关节等大关节伸侧，以及枕部、脊柱等骨性突起部位。结节通常成批出现，持续数周至数月后可自行消退，不遗留瘢痕。其形成与风湿热引起的结缔组织纤维素样坏死及周围淋巴细胞浸润有关，常与心脏炎、关节炎等风湿热主要表现同时存在。病理检查可见结节中心为纤维素样坏死，周围有淋巴细胞、浆细胞及组织细胞呈栅栏状排列。
风湿热患者应注意休息，避免剧烈运动，出现皮下结节应及时就医评估心脏受累情况。
