男性乳房增大可通过生活方式调整、药物治疗、手术矫正等方式改善，通常由激素失衡、肥胖、药物副作用、乳腺疾病等原因引起。
1、激素失衡青春期或中老年男性雌激素水平升高可能导致乳房发育，建议减少豆制品摄入，医生可能开具他莫昔芬或芳香化酶抑制剂。
2、肥胖因素体脂过高会促进雌激素合成，需控制每日热量摄入并加强有氧运动，体重下降后乳房脂肪堆积可缓解。
3、药物影响部分胃药、抗抑郁药可能引起乳房增生，就诊时需携带用药记录，医生可能调整用药方案或配合使用雷洛昔芬。
4、乳腺病变乳腺炎或男性乳腺癌需超声检查确诊，表现为乳房硬结伴触痛，根据病情可能需抗生素治疗或乳房切除术。
日常应避免饮酒及高脂饮食，乳房持续增大或出现乳头溢液需及时至内分泌科或乳腺外科就诊。
