扁桃体结石并非人人都有，其形成与扁桃体隐窝的解剖结构、口腔卫生及饮食习惯有关。治疗上可通过漱口、手动清除或医疗干预改善症状。扁桃体结石是扁桃体隐窝内积累的细菌、食物残渣和脱落细胞形成的硬块，通常表现为白色或黄色的小颗粒。并非所有人都会出现扁桃体结石，其发生与个体差异密切相关。扁桃体隐窝较深或形状复杂的人更容易积累物质，形成结石。口腔卫生不良、长期吸烟、饮食习惯不佳如高糖、高脂肪饮食也会增加结石风险。扁桃体结石的症状包括口臭、咽喉异物感、吞咽不适等，严重时可能引发感染。
1、漱口是预防和缓解扁桃体结石的简单方法。使用温盐水或含氯己定的漱口水，每天两次，有助于清洁口腔，减少细菌滋生。
2、手动清除适用于结石较小且位置较浅的情况。使用棉签或专用工具轻轻刮除结石，但需注意避免损伤扁桃体组织。
3、医疗干预包括激光治疗、扁桃体切除术等。对于反复发作或症状严重的患者，医生可能建议通过激光清除结石或切除扁桃体以彻底解决问题。
保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线，避免高糖饮食，有助于减少扁桃体结石的发生。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业治疗。扁桃体结石虽不致命，但可能影响生活质量，通过科学预防和适当治疗，可以有效控制症状，改善口腔健康。
