宝宝张着嘴睡觉可能由鼻塞、腺样体肥大、过敏性鼻炎、先天性颌面畸形等原因引起，可通过保持鼻腔通畅、药物治疗、手术矫正等方式改善。
1、鼻塞感冒或室内干燥导致鼻腔堵塞时，宝宝会不自主用嘴呼吸。家长需用生理盐水喷雾清洁鼻腔，保持卧室湿度在50％-60％。
2、腺样体肥大反复感染可能引起腺样体增生阻塞鼻咽部，伴随夜间打鼾、听力下降。医生可能建议使用孟鲁司特钠或鼻用糖皮质激素，严重时需腺样体切除手术。
3、过敏性鼻炎尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜肿胀，表现为阵发性喷嚏、揉鼻。家长应定期清洗床品，医生可能开具氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。
4、颌面畸形先天性小颌畸形或舌体肥大可能造成气道狭窄，需口腔科评估。部分病例需进行正畸治疗或牵引成骨手术改善通气。
发现宝宝长期口呼吸应及时就医，避免影响颌面发育。日常注意观察睡眠姿势，定期清洁卧室减少过敏原。
