骨质增生一般可以医治好，通过规范治疗能够控制病情发展并缓解症状。骨质增生可能与关节退行性变、长期劳损、炎症刺激等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适治疗方案。
骨质增生早期可通过保守治疗改善症状。热敷或红外线照射有助于促进局部血液循环，减轻疼痛和僵硬感。遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药能缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖胶囊可帮助修复软骨。同时需减少关节负重活动，避免爬楼梯或长时间站立，体重超标者需控制体重以降低关节压力。
当骨质增生严重压迫神经或保守治疗无效时需考虑手术治疗。椎间孔镜微创手术能精准去除压迫神经的骨赘，人工关节置换术适用于严重关节畸形患者。术后需配合康复训练恢复关节功能，三个月内避免剧烈运动。高龄患者或合并心血管疾病者手术风险较高，需严格评估适应症。
骨质增生患者日常应保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免关节过度磨损。饮食需增加钙质和维生素D摄入，适量食用牛奶、深绿色蔬菜。寒冷季节注意关节保暖，可使用护膝等辅助器具。定期复查X线观察病情进展，若出现夜间静息痛或肢体麻木需及时就诊。
