心血管狭窄的症状可能由冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等因素引起，通常表现为胸痛、心悸、呼吸困难、乏力、头晕等症状。心血管狭窄可通过药物治疗、介入治疗、生活方式调整等方式缓解症状并改善预后。
1、胸痛：胸痛是心血管狭窄的典型症状，表现为胸部压迫感或疼痛，常因体力活动或情绪激动诱发，休息或服用硝酸甘油后可缓解。胸痛可能与心肌缺血有关，通常表现为心绞痛。
2、心悸：心悸是心血管狭窄的常见症状，表现为心跳加速或不规则，可能与心律失常或心肌供血不足有关。心悸通常伴随胸痛或呼吸困难，需及时就医评估。
3、呼吸困难：呼吸困难是心血管狭窄的伴随症状，表现为活动后气短或夜间阵发性呼吸困难，可能与心力衰竭或肺部淤血有关。呼吸困难需结合其他症状综合判断。
4、乏力：乏力是心血管狭窄的非特异性症状，表现为体力下降或易疲劳，可能与心肌供血不足或心力衰竭有关。乏力通常伴随其他症状如胸痛或呼吸困难。
5、头晕：头晕是心血管狭窄的潜在症状，表现为站立时眩晕或眼前发黑，可能与血压波动或脑供血不足有关。头晕需结合其他症状评估心血管健康状况。
心血管狭窄患者需注意饮食清淡，减少高脂肪、高盐食物的摄入，多食用富含纤维的蔬菜水果。适量运动如散步、太极拳有助于改善血液循环，避免剧烈运动。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期监测血压、血脂、血糖，遵医嘱服药，必要时进行介入治疗或手术干预。
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、外伤、解剖结构异常、风湿性疾病、感染等因素引起。
1、制动休息：
减少拇指及腕部活动是基础治疗措施。使用支具固定腕关节于轻度背伸位，限制拇指外展和伸展动作，减轻肌腱与腱鞘的摩擦。日常避免提重物、拧毛巾等重复性动作，建议休息2-4周。
2、物理治疗：
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能软化粘连组织。每日热敷患处15-20分钟，温度控制在40-45℃。超短波或冲击波治疗需由专业医师操作，每周2-3次，连续2周可改善炎症。
3、药物治疗：
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛和肿胀。严重者可短期口服泼尼松等糖皮质激素。外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏可直接作用于患处，但需在医生指导下使用。
4、局部封闭治疗：
对顽固性疼痛可采用腱鞘内注射治疗。将利多卡因与曲安奈德混合后精准注入腱鞘内，每周1次，不超过3次。需严格无菌操作，避免损伤桡神经浅支。
5、手术治疗：
保守治疗无效或反复发作者需行腱鞘切开术。通过1-2厘米切口纵行切开腱鞘，解除肌腱卡压。术后24小时开始手指活动，2周拆线。关节镜手术创伤更小，恢复更快。
日常应注意保持正确用手姿势，避免长时间使用手机或鼠标。工作时每30分钟活动手腕，做握拳-伸展动作。饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果，减少高糖高脂食物。急性期疼痛明显时可冰敷10分钟，每日3-4次。若出现持续夜间痛或手指麻木，需及时复查排除神经压迫。
