恢复视力可通过佩戴矫正眼镜、角膜塑形镜、激光手术、人工晶体植入术、视觉训练等方式干预。视力下降可能与遗传、用眼习惯不良、屈光不正、白内障、视网膜病变等因素有关。
1、佩戴矫正眼镜框架眼镜或隐形眼镜可矫正近视、远视、散光等屈光不正问题。近视患者需选择凹透镜片，远视患者需选择凸透镜片，散光患者需定制柱面镜片。建议每1-2年复查验光数据，及时调整镜片度数。高度近视者应选择高折射率镜片减轻重量，避免压迫鼻梁。
2、角膜塑形镜夜间佩戴的硬性透气性角膜接触镜，通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升。适用于600度以下近视人群，需严格遵循眼科医生指导进行镜片清洁和佩戴。可能出现角膜上皮损伤、干眼等不良反应，需定期复查角膜状态。
3、激光手术准分子激光角膜切削术通过改变角膜屈光力矫正视力，常见术式包括全飞秒SMILE手术、半飞秒LASIK手术等。要求患者年满18岁且近两年度数稳定，术前需全面检查角膜厚度和眼底状况。术后可能出现眩光、干眼等症状，需避免揉眼并遵医嘱使用人工泪液。
4、人工晶体植入术将人工晶体植入眼内替代原有晶状体功能，适用于高度近视或白内障患者。常用术式包括有晶体眼后房型人工晶体植入术、超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术等。术后需预防感染和炎症反应，避免剧烈运动导致晶体移位。
5、视觉训练通过调节集合训练、立体视训练等方法改善视功能，适用于调节功能异常或视疲劳人群。常用工具包括反转拍、立体视训练图等，需在视光师指导下每日训练15-20分钟。假性近视青少年通过训练可部分恢复调节能力，但需配合减少近距离用眼时间。
日常需保持每天2小时以上户外活动，阳光照射可刺激视网膜多巴胺分泌延缓近视发展。阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟远眺5分钟。饮食中适量补充维生素A、叶黄素等营养素，避免高糖饮食影响巩膜强度。出现突发视力下降、视物变形等症状应立即就医排查视网膜脱离等急症。
