复禾问答 痛风

痛风有什么东西不能吃

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竺平
竺平 副主任医师
江苏省中医院
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脚痛风患者应避免食用高嘌呤食物、辛辣刺激性食物、酒类和含糖饮料。高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、豆制品和菌菇类;辛辣刺激性食物则包括辣椒、大蒜、生姜等;而各种酒类饮品和含糖饮料也应避免。除此之外,还需避免高脂肪、高热量食物,以免诱发肥胖症增加患痛风风险。保持饮食均衡,多吃蔬果,保证充足睡眠,适度运动,有益身体健康。

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