脚后跟又干又裂可能由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、机械摩擦、代谢性疾病等原因引起。
1、皮肤干燥：
冬季空气湿度低或频繁接触碱性清洁剂会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失加速。表现为脚跟皮肤粗糙脱屑，严重时出现龟裂纹。建议使用含尿素或乳木果油的润肤霜，保持每日足部保湿护理。
2、真菌感染：
红色毛癣菌等致病微生物侵袭足部皮肤会引起角化过度型足癣，常见脚跟增厚皲裂伴边缘鳞屑。可能与共用拖鞋、足部多汗有关。需进行真菌镜检确诊，抗真菌药物需持续使用4周以上。
3、维生素缺乏：
长期缺乏维生素B3烟酸或维生素E会影响皮肤角化过程，导致足跟部出现鱼鳞样脱屑和深裂口。常伴随口角炎、舌炎等表现。可通过增加动物肝脏、坚果等食物补充，严重时需药物干预。
4、机械摩擦：
长期穿硬底鞋或行走姿势异常会使脚跟承受过度压力，角质层代偿性增厚后发生皲裂。多见于运动员、长期站立工作者。选择有缓冲垫的鞋子，睡前用温水泡脚软化角质可改善。
5、代谢性疾病：
糖尿病周围神经病变会导致足部汗腺分泌减少，甲状腺功能减退则影响皮肤更新速度，均可能引发顽固性皲裂。这类患者往往伴随多饮多尿、怕冷等症状，需检测血糖和甲状腺功能。
日常应避免赤脚行走，沐浴后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜，选择透气棉袜。若裂口出血、化脓或持续不愈超过两周，需排查糖尿病等系统性疾病。冬季可每周用40℃温水加白醋浸泡15分钟，配合浮石轻柔去除死皮，但糖尿病患者禁用此法。增加深海鱼、胡萝卜等富含必需脂肪酸和维生素A的食物摄入，有助于维持皮肤弹性。
尿道下裂手术后通常会有一定程度的疼痛感，但疼痛程度因人而异。尿道下裂手术的疼痛主要与手术方式、个人痛阈、术后护理等因素有关。术后医生会根据情况给予镇痛处理，多数患者可在3-5天内逐渐缓解。
尿道下裂手术采用局部麻醉或全身麻醉，术中不会感到疼痛。术后麻醉消退后，伤口区域可能出现胀痛、灼热感或排尿刺痛，这些属于正常生理反应。儿童患者可能对疼痛更敏感，表现为哭闹不安，家长可通过分散注意力、保持伤口清洁等方式帮助缓解。成人患者疼痛耐受性相对较好，但活动时可能因牵拉伤口加重不适。
少数情况下可能出现持续剧烈疼痛，可能与伤口感染、缝线刺激或排尿困难有关。若伴随发热、伤口渗液、血尿等症状，需及时就医排除并发症。术后使用镇痛泵或口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可有效控制疼痛，但须严格遵医嘱用药。
术后建议保持会阴部干燥清洁，使用宽松棉质内衣减少摩擦。饮食选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激加重排尿不适。每日饮水量保持在1500-2000毫升，稀释尿液减少刺激。术后2周内避免剧烈运动，儿童患者可使用坐浴缓解疼痛。定期复查确保伤口愈合，如出现异常疼痛或发热应及时联系主刀医生。
