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髋骨滑膜炎是什么症状

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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产妇坐完月子髋骨疼可能与缺钙、骨盆松弛、腰椎间盘突出等因素有关。

缺钙是产后髋骨疼痛的常见原因之一,哺乳期女性对钙的需求量增加,若未及时补充可能导致骨质疏松。骨盆松弛多因妊娠期激素变化及分娩时骨盆扩张引起,表现为髋关节稳定性下降。腰椎间盘突出可能因孕期腰椎负荷增加诱发,疼痛可放射至髋部。这类疼痛常伴随活动受限、夜间加重或晨起僵硬感。治疗上可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等补钙药物,或依托考昔片缓解炎症。物理治疗如骨盆带固定、低频脉冲电刺激也有助于恢复。

建议产妇避免久站久坐,睡眠时采用侧卧屈膝姿势减轻压力,日常可进行桥式运动强化盆底肌。若疼痛持续需及时就诊骨科或康复科排查病因。

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