子宫腺肌症患者通常无须切除子宫，治疗方式主要有药物治疗、放置宫内节育系统、病灶切除术、子宫动脉栓塞术、高强度聚焦超声治疗等。
1、药物治疗子宫腺肌症患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛，或使用促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球、醋酸戈舍瑞林缓释植入剂等抑制雌激素分泌，减轻病灶进展。激素类药物需严格遵医嘱周期性使用，避免自行停药。
2、放置宫内节育系统左炔诺孕酮宫内缓释系统能持续释放孕激素，使子宫内膜萎缩并减少月经量，有效缓解痛经症状。该方法适合无生育需求且子宫体积增大幅度较轻的患者，需定期复查系统位置及疗效。
3、病灶切除术对于局限型子宫腺肌症，可通过腹腔镜或开腹手术切除病灶并保留子宫，术后配合药物预防复发。该方式适合有生育需求的年轻患者，但存在病灶残留或复发风险，需长期随访。
4、子宫动脉栓塞术通过介入技术阻断子宫动脉血流，使腺肌症组织缺血坏死。该方法创伤小且恢复快，但可能影响卵巢功能，适合临近绝经期或拒绝手术的患者，术后需监测月经变化及卵巢储备功能。
5、高强度聚焦超声治疗利用超声波精准消融病灶组织，保留子宫完整性。该无创治疗适用于病灶边界清晰的患者，需结合磁共振评估疗效，可能出现皮肤灼伤等并发症，术后需避孕一段时间。
子宫腺肌症患者日常应避免剧烈运动及重体力劳动，经期注意保暖并使用暖水袋热敷下腹部。饮食上减少红肉、高脂食品摄入，适量补充深海鱼、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物。保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，疼痛加重时及时就医调整治疗方案。定期妇科检查及超声监测病灶变化，有生育需求者需在医生指导下制定个体化治疗计划。
子宫腺肌症患者通常不建议饮用红酒。红酒中的酒精可能刺激子宫收缩，加重痛经症状，同时酒精代谢产物会影响激素水平，可能促进病灶进展。子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层引起的良性疾病，典型表现为进行性加重的痛经、月经量增多。
子宫腺肌症患者的子宫肌层存在异常内膜组织，这些组织会随月经周期发生出血，导致局部炎症反应和前列腺素分泌增加。酒精可能通过扩张血管、促进炎症因子释放等途径，加剧子宫充血和痉挛性疼痛。红酒中虽含白藜芦醇等抗氧化成分，但其含量远不足以抵消酒精的负面影响。临床观察发现，部分患者在饮酒后会出现痛经程度加重、出血时间延长等现象。
极少数病情稳定、症状轻微的患者，在医生评估后可能允许偶尔少量饮用红酒。这类患者需满足病灶范围局限、无贫血或激素依赖性疾病、近期无急性出血发作等条件。但每次饮用量不宜超过50毫升，且需避开月经期及前后三天。需注意的是，酒精摄入量与疾病进展风险呈正相关，即使少量饮用也可能带来远期隐患。
子宫腺肌症患者应优先选择温热的红糖姜茶、玫瑰花茶等饮品，这些饮品有助于缓解盆腔血液循环不畅引起的疼痛。日常饮食需注意补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，预防月经过多导致的贫血。保持规律作息和适度运动，避免久坐加重盆腔淤血。建议每3-6个月复查超声监测病灶变化，若出现经期发热、持续性骨盆疼痛或异常出血应及时就诊。
