糖尿病患者的正常血糖值通常为空腹血糖低于6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔每升。血糖控制目标需根据年龄、病程、并发症等因素调整，主要有个体化差异、妊娠期特殊要求、老年患者宽松标准、儿童青少年严格范围、合并症影响阈值等因素。
1、个体化差异糖尿病患者血糖目标需结合胰岛功能、低血糖风险等制定。胰岛功能保留者可接近正常范围，病程较长者需适当放宽标准。动态血糖监测可帮助评估血糖波动规律，避免设定统一化目标导致治疗过度或不足。
2、妊娠期特殊要求妊娠期糖尿病需更严格管控，空腹血糖应控制在5.3毫摩尔每升以下，餐后1小时血糖不超过7.8毫摩尔每升。血糖过高可能增加巨大儿风险，过低则可能影响胎儿发育，需通过饮食运动联合胰岛素精细调节。
3、老年患者宽松标准老年糖尿病患者常合并心脑血管疾病，空腹血糖可放宽至7-8毫摩尔每升，餐后2小时血糖在10毫摩尔每升以内即可。过于严格的控糖可能诱发低血糖昏迷，需优先考虑用药安全性而非数值达标。
4、儿童青少年严格范围1型糖尿病患儿建议糖化血红蛋白低于7％，对应平均血糖约8.6毫摩尔每升。生长发育期需平衡血糖控制与营养摄入，采用基础-餐时胰岛素方案模拟生理分泌，避免血糖剧烈波动影响身高发育。
5、合并症影响阈值合并糖尿病肾病者餐前血糖宜维持在6-7毫摩尔每升，终末期肾病患者需调整胰岛素用量。严重冠心病患者应避免血糖低于5毫摩尔每升，防止诱发心肌缺血。这类特殊人群需内分泌科与专科医生共同制定控糖方案。
糖尿病患者除监测血糖数值外，应定期检测糖化血红蛋白反映长期控糖效果。建议每日定时测量指尖血糖并记录，避免空腹运动或延迟进餐。饮食选择低升糖指数食物，分餐制有助于平稳血糖。出现持续高血糖或反复低血糖时须及时就医调整治疗方案，不可自行增减药物。血糖仪需定期校准，试纸条注意避光防潮保存以保证检测准确性。
正常空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖值应低于7.8mmol/L。血糖监测需考虑空腹状态、餐后时间、年龄差异、妊娠期特殊要求、检测方法等因素。
1、空腹血糖空腹血糖指至少8小时未进食后的测量值。健康成人空腹血糖低于6.1mmol/L为正常，6.1-7.0mmol/L提示空腹血糖受损，超过7.0mmol/L需警惕糖尿病。测量前应避免剧烈运动或情绪波动，此类生理因素可能导致暂时性血糖升高。
2、餐后血糖从进食第一口开始计时，2小时后测量的血糖值反映糖负荷处理能力。健康人群餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L属于糖耐量异常。检测时应保持日常饮食结构，避免刻意减少碳水摄入影响结果真实性。
3、随机血糖任意时间点测量的血糖值超过11.1mmol/L且伴随多饮多尿等症状时，具有糖尿病诊断意义。但单次测量异常需结合糖化血红蛋白等指标综合判断，应激状态、感染或药物影响都可能造成暂时性血糖波动。
4、妊娠期标准孕妇空腹血糖应低于5.1mmol/L，口服75g葡萄糖后1小时血糖低于10.0mmol/L，2小时低于8.5mmol/L。妊娠期激素变化会导致胰岛素抵抗增强，血糖控制标准较普通人群更严格，需通过定期糖耐量试验监测。
5、老年人群60岁以上老年人可适当放宽标准，空腹血糖不超过7.0mmol/L，餐后2小时不超过10.0mmol/L。但合并心脑血管疾病者仍需严格控制。年龄增长带来的胰岛功能衰退、肌肉量减少等因素会影响血糖代谢效率。
维持血糖稳定需均衡摄入全谷物、蔬菜、优质蛋白等食物，避免精制糖和过量高糖水果。每周进行150分钟中等强度有氧运动有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖变化，发现异常及时就医评估，糖尿病患者需遵医嘱进行个性化血糖管理。血糖仪使用前应校准，指尖采血需消毒并弃去第一滴血以保证检测准确性。
