宝宝经常感冒流鼻涕可能由免疫力低下、鼻腔发育未完善、接触病原体频繁、过敏反应、环境干燥等因素引起。
1、免疫力低下：
婴幼儿免疫系统发育不成熟，免疫球蛋白分泌不足，尤其断奶后来自母体的抗体减少。建议保证母乳喂养至6个月以上，适时接种疫苗，补充维生素D有助于增强免疫功能。
2、鼻腔发育未完善：
3岁以下儿童鼻腔狭窄、鼻毛稀少，对冷空气和病原体的过滤能力较弱。表现为遇冷或粉尘刺激时立即流清涕，通常随年龄增长改善，冬季可使用加湿器维持50％-60％湿度。
3、接触病原体频繁：
集体生活环境中交叉感染风险高，常见鼻病毒、呼吸道合胞病毒等侵袭。患儿可能出现发热伴脓涕，需加强手卫生，患病期间隔离护理，玩具定期用含氯消毒剂擦拭。
4、过敏反应：
尘螨、花粉等过敏原刺激可引发变应性鼻炎，特征为阵发性喷嚏、清水样涕。建议检测过敏原，使用防螨床品，严重时需在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆。
5、环境干燥：
空调房或冬季暖气环境下，鼻腔黏膜脱水会导致防御功能下降。表现为鼻腔干痒、分泌物结痂，可在房间放置水盆或使用生理性海水喷雾保持湿润。
日常需注意保持室内通风，每日开窗2-3次；饮食中增加富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果；适当进行户外活动增强耐寒能力；避免被动吸烟；观察是否伴随耳痛、持续高热等症状，若每年感冒超过8次或病程超过10天不愈，需排查免疫缺陷或腺样体肥大等问题。
