喝糖水会得糖尿病吗

Question

喝糖水会得糖尿病吗

Answer 1

喝糖水是否会导致糖尿病取决于个体情况。偶尔大量饮用含糖饮料通常不会引发糖尿病，对健康人群适量摄入含糖饮品不会对身体产生负面影响。然而，长期过量摄入含糖食物可能增加患糖尿病风险。建议合理膳食，避免高糖高脂肪食物，适度运动可促进新陈代谢，有益身体健康。当出现不适症状时，及时就医治疗。