幼儿体温低于38摄氏度可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境、监测体温等方式处理。低热通常由病毒感染、环境过热、疫苗接种反应、轻度脱水、过度包裹等原因引起。
1、物理降温:
使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭,防止皮肤刺激或寒战反应。可配合退热贴辅助降温,每4小时更换一次。
2、补充水分:
少量多次喂食温水、母乳或稀释果汁,维持尿量正常。脱水会加重体温升高,每次喂水量为10-15毫升,间隔半小时补充。观察口唇湿润度和尿色深浅判断补水效果。
3、观察症状:
记录发热持续时间及伴随症状,如精神状态、食欲、皮疹等。病毒感染引起的低热多伴有流涕咳嗽,持续超过72小时或出现嗜睡需就医。疫苗接种后发热通常48小时内自行消退。
4、调整环境:
保持室温22-24摄氏度,湿度50%-60%。穿着纯棉单层衣物,避免使用电热毯或过度包裹。夏季可使用空调降温,避免冷风直吹,定时开窗通风。
5、监测体温:
每2-4小时测量一次腋温,使用电子体温计测量3分钟。避免在进食、哭闹或洗澡后立即测量。体温波动超过1摄氏度或持续24小时不降需儿科就诊。
低热期间建议保持清淡饮食,如米粥、面条等易消化食物,避免高糖高脂食品。维持规律作息,保证充足睡眠。可进行安静游戏活动,避免剧烈运动。注意观察有无惊厥先兆,如四肢僵硬或眼神呆滞。如出现高热惊厥史或3月龄以下婴儿发热,应立即就医。居家护理期间建议记录体温变化曲线,就诊时供医生参考。