尿道感染可通过抗生素治疗、多喝水、注意个人卫生、避免刺激性食物、及时就医等方式治疗。尿道感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、不良卫生习惯、性生活不洁等原因引起。
1、抗生素治疗：尿道感染最常见的原因是细菌感染，抗生素是主要治疗手段。常用药物包括头孢克肟口服，每日200mg、左氧氟沙星口服，每日500mg、阿莫西林口服，每日750mg。根据病情轻重，医生会选择合适的药物和疗程。
2、多喝水：增加水分摄入有助于稀释尿液，促进细菌排出。建议每日饮水量保持在2000ml以上，避免饮用含糖饮料或咖啡，以免刺激尿道。
3、注意个人卫生：保持外阴部清洁干燥，避免使用刺激性洗液。女性应从前向后擦拭，防止细菌从肛门传播到尿道。内裤应选择棉质材质，每日更换并清洗。
4、避免刺激性食物：辛辣食物、酒精、咖啡等可能刺激尿道，加重症状。建议饮食清淡，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花，有助于增强免疫力。
5、及时就医：如果症状持续加重或出现发热、腰痛等，需及时就医。医生会根据尿常规、尿培养等检查结果，调整治疗方案，必要时进行静脉输液或进一步检查。
尿道感染患者应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行散步、瑜伽等轻度运动，增强体质。饮食上可多摄入富含益生菌的酸奶、发酵食品，有助于维持泌尿系统健康。同时，避免长时间憋尿，养成良好的排尿习惯，定期复查，防止复发。
