甲状腺功能减退的症状和表现可能包括疲劳、体重增加、皮肤干燥、记忆力减退和情绪低落等。甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的，常见于甲状腺炎、碘缺乏或甲状腺手术等情况。
1、疲劳：甲状腺功能减退患者常感到持续性的疲劳和乏力，即使休息后也无法缓解。这是由于甲状腺激素水平降低，导致身体代谢减慢，能量供应不足。
2、体重增加：患者可能出现不明原因的体重增加，即使饮食和运动习惯没有明显改变。甲状腺激素不足会导致基础代谢率下降，脂肪消耗减少。
3、皮肤干燥：皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现脱屑。甲状腺激素缺乏会影响皮肤细胞的更新和保湿功能，导致皮肤状态变差。
4、记忆力减退：患者可能感到注意力不集中、记忆力下降，甚至出现思维迟缓。甲状腺激素对大脑功能有重要影响，其缺乏会影响认知功能。
5、情绪低落：甲状腺功能减退患者常伴有情绪低落、抑郁或焦虑等心理症状。甲状腺激素水平与情绪调节密切相关，其缺乏会影响神经递质的平衡。
甲状腺功能减退患者在日常护理中应注意保持均衡饮食，增加富含碘的食物如海带、紫菜等，同时适量运动如散步、瑜伽等有助于改善症状。定期监测甲状腺功能，遵医嘱进行药物治疗，避免自行调整药量。
甲状腺功能减退一般无法完全治愈，但可通过药物控制症状。甲状腺功能减退的治疗方法主要有左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整药物剂量、生活方式干预、并发症预防。
1、左甲状腺素钠替代治疗左甲状腺素钠是治疗甲状腺功能减退的主要药物，能够补充体内缺乏的甲状腺激素。常用药物包括优甲乐、雷替斯、加衡等。患者需要长期服用，不可自行停药或调整剂量。用药期间可能出现心悸、多汗等过量症状，需及时就医调整剂量。
2、定期监测甲状腺功能患者需每3-6个月复查促甲状腺激素和游离甲状腺素水平，根据结果调整药物剂量。妊娠期、术后等特殊时期需增加监测频率。检测前应保持正常服药和饮食，避免剧烈运动影响结果准确性。
3、调整药物剂量药物剂量需根据年龄、体重、合并症等情况个体化调整。老年人起始剂量宜小，冠心病患者需谨慎加量。季节变化、体重显著改变时都需重新评估剂量。剂量不足会导致症状复发，过量可能引发心房颤动等不良反应。
4、生活方式干预患者应保持均衡饮食，适量摄入含碘食物如海带、紫菜。规律运动有助于改善代谢，但需避免过度疲劳。冬季需注意保暖，保证充足睡眠。吸烟会加重甲状腺功能减退，建议戒烟。
5、并发症预防长期未控制的甲状腺功能减退可能导致粘液性水肿、心血管疾病等并发症。需定期检查血脂、心电图，控制血压血糖。出现嗜睡、水肿加重等表现应及时就医。合并自身免疫性疾病者需同时治疗原发病。
甲状腺功能减退患者需终身管理，保持规律服药和定期复查。日常应注意观察自身症状变化，记录用药反应。饮食上可适当增加优质蛋白和维生素摄入，限制高脂肪食物。避免过度劳累和精神紧张，保持适度运动。冬季注意防寒保暖，预防感冒等诱发因素。出现心悸、胸痛等异常症状应立即就医。通过规范治疗和科学管理，绝大多数患者可以维持正常生活和工作状态。
