得了急性牙周炎可以适量吃软烂易消化的食物，也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下规范治疗并调整饮食。
急性牙周炎发作期间应选择温凉、低刺激的流质或半流质食物，如小米粥、鸡蛋羹、南瓜泥等，避免过硬、过热或辛辣食物加重牙龈肿痛。富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果可打成果泥食用，有助于促进牙龈修复。优质蛋白如鱼肉、豆腐可补充营养，但需烹调至软烂。患病期间需避免饮酒、碳酸饮料及高糖食物，防止刺激炎症或滋生细菌。
药物需严格遵循医嘱使用。阿莫西林胶囊可对抗细菌感染，甲硝唑片针对厌氧菌引起的牙周炎症，布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和肿胀。用药期间可能出现胃肠道不适，需与食物同服减轻刺激。若出现过敏或症状加重应立即停药并复诊。
日常注意用软毛牙刷清洁牙齿，饭后用淡盐水漱口，避免用患侧咀嚼硬物。炎症消退后仍需定期口腔检查，预防复发。
