贫血和低血压患者可以适量服用三七粉,建议用量为3克/天。贫血指血液中红细胞和血红蛋白含量低于正常值,常见症状包括头晕和乏力。低血压则是体循环动脉压力低于正常水平。三七粉由三七制成,具有散瘀止血、消肿定痛的效果,临床上用于治疗多种出血症状,还具有扩张血管作用,可辅助改善低血压。贫血患者在医生指导下可服用三七粉缓解不适。但对三七粉过敏者禁用,孕妇及哺乳期妇女慎用。长期大量服用可能导致出血倾向,需注意。患者日常应避免过度劳累和熬夜,均衡饮食,多摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、西红柿等,以增强抵抗力,促进病情恢复。